월경 전에 왜 머리가 아프고 어떻게 도와야합니까?

두통은 종종 PMS 중에 발생합니다

왜 내 머리가 아파요?

두통은 월경 전 증후군의 징후 중 하나입니다. 위반의 주요 원인 및 추가 징후가 표에 나와 있습니다..

증상은 심각도가 낮은 경우에만 정상으로 간주됩니다. 건강의 급속한 악화-가능한 빨리 의사를 만나는 기회.

PMS의 징후

월경 전에 정기적으로 발생하는 급성 두통을 두부 증후군이라고합니다. 몇 가지 징후가 있습니다.

1. 머리와 목의 왕관에 심한 통증.
2. 욱신 거리는 감각.
3. 아프고 압제적인 눈 주위의 통증.
4. 부종.
5. 혈압의 급격한 증가 및 감소.
6. 피로.
7. 심장 부위의 통증.
8. 구역질. 구토와 현기증이 발생할 수 있습니다..
9. 심한 땀.
10. 손가락 마비.
11. 과민성 또는 우울증.
12. 기분 변화.
13. 허리 통증을 그리기.
14. 자만심, 변비.

심한 두통이 매월 당신을 귀찮게한다면, 이것은 즉시 치료 해야하는 PMS의 명백한 징후입니다..

편두통이 왜 악화됩니까?

월경 전에 머리의 통증은 편두통의 악화를 나타낼 수 있습니다. 불쾌한 증상은 대개 월경 2-8 일 전에 나타납니다..

통증은 종종 편두통 형태로 발생합니다.

PMS가있는 편두통을 생리라고합니다. 중요한 날의 고통의 공격은 다른 날보다 더 두드러집니다. 이러한 위반은 여성 호르몬 수준에 민감합니다. 사소한 변동조차도 상태의 급격한 악화를 유발할 수 있습니다.

PMS로 편두통 치료는 다음을 목표로합니다.

• 기존 표지판의 제거;
• 반복 공격 방지.

환자는 많은 약을 처방받습니다. 의사 만 약을 주울 수 있습니다. 자기 치료는 금기입니다..

조짐

생리 전에 머리가 왜 아프는지에 대한 정보를 알면 월경 전 증후군의 다른 부수적 증상에 대해 기억해야합니다.

• 유방 engorgement. 호르몬의 수준이 변하면 유방이 증가합니다. 일부 여성은 심한 통증으로 인해 젖꼭지를 만질 수 없다고 불평합니다..
• 허리와 복부를 당깁니다. 비슷한 증상이 임신 첫 주에 발생합니다..
• 기분의 변화. 어떤 사소한 일이든 쉽게 격분 할 수 있으며, 가장 무해한 필름을 코어에 접촉시킬 수 있습니다.
• 식욕의 변화. 어떤 사람들은 모든 것을 흡수하기 시작하지만 다른 사람들은 반대로 먹는 것을 꺼려한다고 불평합니다.
• 잠 잘 수 없음. 과민성 증가는 며칠 동안 수면을 박탈 할 수 있습니다. 이 경우 진정제를 미리 복용하는 것이 좋습니다..
• 약점과 피곤함.
• 많은 사람들이 배변에 대해 불평합니다. 이것은 또한 호르몬 수준의 변화의 결과입니다..
• 편두통.

이 모든 증상은 일시적이며 월경으로 즉시 사라집니다. 면역이나 신경계 장애와 관련이 없습니다..

호르몬 원인

두통은 또한 호르몬 불균형의 증상 중 하나입니다. 이 경우 전체 유기체의 작용이 악화됩니다. 다음과 같은 표시로 상태를 인식 할 수 있습니다.

• 월경 불규칙;
• 자궁 출혈;
• 수정 문제;

두통은 수면 장애를 일으킬 수 있습니다

• 피로;
• 과민성 증가;
• 수면 장애;
• 강도가 증가한 규칙적인 두통;
• 주기적 현기증;
• 성욕 감소;
• 질 건조;
• 질 가려움증, 자극 및 화상;
• 증가 된 체모;
• 몸의 붓기;
• 살찌 다;
• 혈압이 급상승하다.

호르몬 이상은시기 적절한 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 유산, 다음 임신 및 출산 중 합병증 및 우울증의 위험이 높습니다. 여성의 경우 머리카락이 입술과 젖꼭지에서 자라기 시작합니다..

호르몬 불균형으로 소녀들은 짜증이납니다. 분위기는 끊임없이 변화하고 있습니다. 과도한 찢김이있을 수 있습니다.

월경 전의 비 주기성 통증

월경 전에 골반 부위의 혈액 정체 또는 정맥류로 인해 복강이 방광염, 요로 결석으로 상처를 입을 수 있습니다. 이러한 통증을 비순환이라고하며 생리주기와 관련이 없습니다..

비 주기적 통증은 일반적으로 수명이 짧고 불규칙합니다. 그들은 종종 산부인과 문제가 아닌 다른 영역의 문제와 관련이 있습니다. 그럼에도 불구하고 통증을 구별하고 원인을 확립하는 것이 중요하므로 필요한 경우 정시에 치료를 받으십시오..

원인으로 약물

두통에는 일반적으로 호르몬 피임약이 사용됩니다. 약물은 호르몬 배경에서 약간의 변화를 유발합니다. 도움없이 상태가 정상화됩니다. 몇 개월 후에 부정적인 증상이 사라짐.

호르몬 피임약을 복용하면 머리가 자주 아프다.

또한 일부 호르몬 약은 두통의 형태로 부작용이 있습니다. 이 경우 곧 의사에게 연락해야합니다. 의사는 처방 된 치료법을 검토하고 다른 약을 처방 할 것입니다..

항생제 치료를받는 여성은 월경 전에 두통의 위험이 있습니다. 이 경우 신체의 보호 기능이 감소합니다. 소녀는 약한 느낌. 현기증의 위험 증가.

두통 예방

월경은 자연에도 불구하고 신체에 스트레스가 많은 상태입니다. 한달에 한 여성이 충분한 양의 혈액을 잃어 보충해야합니다. PMS 중 상태를 완화하고 두통의 발병을 예방하기 위해 의사는 다음과 같은 일련의 조치를 준수하는 것이 좋습니다.

• 오늘의 정권의 정상화, 수면, 영양;
• 건강한 생활 습관을 유지하고 나쁜 습관을 포기합니다.
• 가벼운 신체 활동;
• 신선한 공기를 마시고 매일 방을 방영합니다.
• 기존 질병의 적절한 치료. 심각한 병리의 치료는 의사와 상담하십시오.
• 균형 잡힌 균형 잡힌 식단 인 비타민 사용;
• 스트레스가 많은 상황에 대한 저항력 개발.

어린이에게 기침의 종류는 무엇입니까? 특징과 증상 치료 방법

예방 규칙에 따라 두통의 위험이 최소화됩니다. 불편 함이 사라질뿐만 아니라 심화되는 경우 의사의 MRI 및 철저한 검사를 수행하는 것이 좋습니다.

두통을 일으키는 병리학

두통은 독립적 인 질병이 아니라 기존 병리의 증상 중 하나입니다. 월경 전에 그러한 징후가 나타나면 전반적인 복지에주의를 기울여야합니다. 질병이 의심되면 의사를 방문하십시오..

머리의 통증은 osteochondrosis의 배경에 발생할 수 있습니다. 이 경우 척추의 변형이 있습니다. 혈관이 압축되고 혈류가 방해받습니다. 이런 이유로 현기증과 통증이 나타납니다..

골 연골 증은 또한 통증을 유발할 수 있습니다.

위장관 장애의 영향으로 편차가 발생할 수도 있습니다. 이 경우 증상은 신체의 일반적인 중독의 결과입니다. 생리가 지연 될 수도 있습니다. 이 상태에는 복통, 대변 장애, 구역이 동반됩니다..

월경 출혈 전 경련의 원인

월경 전 두통은 종종 신체에 대한 외부 또는 내부 자극의 영향으로 인해 아프다. 편두통의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

약한 선박. 압력이 증가하면 부정적인 증상이 나타날 수 있습니다. 월경 중 지속적인 경련으로 혈관을 검사해야하며 이는 미래의 심각한 문제를 피하는 데 도움이됩니다..

1. 자궁 경부 척추의 골 연골 증. 용기가 막히면 "회색 물질"에 산소가 제대로 공급되지 않습니다. 달리는 질병으로 월경 전에 현기증이 발생하고 의식 상실이 가능합니다..
2. 물-소금 균형과 두통의 불균형. 많은 소녀들에게 월경 전 증후군에는 혈액 내 에스트로겐 수준의 증가로 인한 부종이 동반됩니다. 신체의 과도한 물은 정맥 네트워크를 압박하여 뇌를 완전히 공급할 수 없습니다. 부종이있는 경우 적절한 치료가 처방됩니다-이뇨제와식이 요법.
3. 붐비는 내장. 대변에 문제가있는 경우 가속 혈류가 독소를 배출하여 중독이 발생합니다. 편두통 발작 외에도 월경 전에 불쾌한 통증이 관찰 될 수 있습니다.
4. 빈혈증. 심한 두통의 배경에 대해 뇌의 산소 기아를 유발합니다. 불쾌한 증상은 월경 출혈이 시작된 후 느끼게합니다..
5. 경구 피임약. 편두통은 그러한 약물 사용의 일반적인 측면 신호이므로 월경 전에 머리가 종종 아프다. 일반적으로 증상은 호르몬 약을 복용하는 첫 3 개월 동안 강렬하며 점차적으로 신체가 영향을받지 않습니다..
6. 자궁 내막증, 이형성증, "친밀한"기관의 전염병. 이 모든 병리학 적 상태에는 하복부에서 편두통, 메스꺼움, 고통스러운 경련이 동반됩니다..

30 세가 될 때까지 고통스러운 월경 출혈, 심한 PMS 증후군은 일차 생리통으로 정의됩니다. 두통이 매우 고통 스럽다면 이차 병리학은 생식 기관의 심각한 오작동 배경을 배경으로 발전 하며이 상태의 원인을 확인하기 위해 진단이 필요합니다.

자궁 내막증은 월경 출혈 전 경련의 원인 중 하나입니다
월경 전에 편두통 발작으로, 대부분의 경우 증후군에는 저혈압 또는 고혈압이 수반되므로 압력을 조절해야합니다. 증상에 따라 레벨에 대한 결론을 내릴 필요는 없습니다. 두 조건이 때때로 균등하게 이전되기 때문입니다..

통증을 완화하는 방법

주요 치료법은 증상의 원인에 달려 있습니다. 일반적으로 환자는 특수 약물을 복용하는 것이 좋습니다. 여성은 처방됩니다 :

짧은 시간에 약물은 기존의 불편 함을 제거합니다. 호르몬 요법이 때때로 권장 될 수 있습니다. 이 약들은 최후의 수단입니다.

월경 기간 동안 과도한 하중과 나쁜 습관을 버리는 것이 중요합니다..

영양이 정확해야합니다. 일시적으로 월경이 시작되기 며칠 전과 모든 중요한 날에는 알코올 함유 음료와 커피뿐만 아니라 지방질, 짠맛, ​​후추 가루를 포기하십시오..

이 비디오에서 월경 전 두통의 원인에 대해 배웁니다.

상태를 완화하는 방법

생리 전에 건강을 정상화하려면 메스꺼움의 공격을 신속하게 중단하십시오.

• 위 점막을 자극하는 음식을 과식하거나 먹지 마십시오..
• 월경 중에는 꽉 짜는 옷을 사용하지 마십시오..
• 박하, 카모마일을 주입하십시오 (이 식물에 알레르기가 없다면).
• 특별한 호흡 기술을 사용하십시오-약간 아프면 천천히 숨을 깊이 쉬십시오..
• 방에 신선한 공기를 공급하십시오.
• 커피를 거부하십시오. 그것은 위벽 경련의 발달을 촉진하고 장기간 반복되는 구토를 유발할 수 있습니다..
• suprapubic 및 sacral 지역에 통증이 있으면 No-shpa를 복용해야합니다 (약물에 알레르기가없는 경우).

메스꺼움 중에는 등을 대지 않는 것이 좋습니다. 머리는 몸 위에 있어야합니다. 그러면 뇌에 엄청난 혈류가 없어져 기분이 좋아질 것입니다.

약물 복용시기

의사와 상담해야만 약물을 복용 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 심각한 합병증을 무시할 위험이 높아져 합병증이 빠르게 발생합니다. 호르몬 불균형이있는 약물의 의무 치료.

증상이 오랫동안 나타나면 의사에게 긴급히 갈 필요가 있습니다. 놀라운 증상은 견딜 수없는 통증으로 진통제를 복용 한 후에도 사라지지 않습니다. 이 경우 환자는 복잡한 요법을 권할 수 있습니다.

예방

주기의 특정 날에 생리 전에 두통이 정기적으로 발생하면 여성은 예방 조치를 따라야합니다.

• 최소 8 시간 동안 밤새 잠을 잔다.

• 월경 전 영양 및 다이어트. 초콜릿, 커피, 강한 홍차와 같은 뇌 혈관 경련을 유발하는 제품은 제외하십시오. 또한 소금, 훈제, 통조림 등 물과 소금의 균형을 변화시키는 음식. 저지방 어류,식이 고기, 요거트, 채소, 오트밀, 메밀을 다이어트에 추가하십시오.

• 알코올 및 담배 제품의 사용을 포기해야합니다.

• 정기적 인 마사지 코스 수강.

• 신경 스트레스를 없애고 더 많은 시간을 야외에서 보내십시오.

• 진정 속성에는 레몬 밤, 민트, 카모마일을 기본으로 한 허브 티가 있습니다..

• 비타민 A, B, E를 함유 한 복합체의 사용.

• 적당한 신체 활동. 가벼운 체조 운동을 할 수 있으며 수영, 요가 수업이 유용합니다. 육체 노동, 힘 훈련은 상태를 악화시킬 것입니다.

위의 조치는 월경 전의 웰빙을 개선하고 두통의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다..

두통의 가면 아래에서 종종 여성의 삶과 건강에 위험한 심각한 질병이 숨겨져 있다는 것을 기억해야합니다. 의사의 건강 및 정기 건강 검진에 대한 민감한 태도는 수반되는 질병을 식별하고 생명을 위협하는 상태를 예방하는 데 도움이됩니다.

월경 전에 메스꺼움이 나타나지 않도록하려면 다음이 필요합니다.

1. 경구 피임약의 통제되지 않은 섭취 거부.
2. 위염, 담낭염, 췌장염과 같은 질병을 적시에 제거하십시오. 만성 단계로의 전환 방지.
3. 월경 전날에 내장과 방광에 과부하를 가하지 마십시오. 해부학 적으로 그들은 자궁의 양쪽에 위치하고 과밀 한 경우 압축합니다. 결과적으로 월경통이 발생하여 메스꺼움이 생깁니다..
4. 매일 최소 7 시간 수면.
5. 신체적으로나 정신적으로 감정적으로 과부하하지 마십시오. 더 자주 신선한 공기를 마시십시오..
6. 갑작스런 음식 섭취가 소화 불량을 유발할 수 있으므로 식사 간격을 길게하지 마십시오..
7. 식사 후 즉시 신체 활동을 피하십시오.
8. 스트레스가 많은 사건으로부터 자신을 제한하십시오..

임신이 발생하면 산전 진료소에 가능한 빨리 등록하십시오. 산부인과 전문의는 검사를 처방 할 것이므로 신체의 위반을 적시에 식별하여 쇠약 중독의 발병을 피할 수 있습니다.

임상 사례가 없으면, 구토 충동이 임신으로 인한 경우에도 소화 불량이 정상입니다. 독성 증 및 그 증상 중 하나 인 구역은 검사를 통과하고 여성 신체의 장애를 배제하는 기초입니다. 임산부의 반복적이고 쇠약 한 구토-부인 과학 부서에서 입원을 나타내며 상태를 모니터링합니다..

생리 전에 정기적으로 아프고 통증, 현기증, 출혈 증가로 상태가 악화되면 의사를 방문해야합니다. 소화 불량은 잠복 형태로 진행되는 특정 질병의 임상 사진의 일부일 수 있습니다. 이 경우 검사의 기본 범위는 자궁 검사, 심문, 초음파, 혈액 검사입니다.

이해해야 할 주요 사항 : 통증은 호르몬 차이로 인해 발생합니다. 증상을 완화하기 위해서는이 문제에 진지하고 미리 접근해야합니다. 생리 전에 머리가 아프는 이유를 알면 독립적으로 이것을 예방할 수 있습니다. 그러나 여전히 모든 사람에게 적합한 몇 가지 보편적 권장 사항이 있습니다..

그것들을 관찰하면 두통을 완전히 피할 수 있습니다.

1. 중독을 포기하십시오. 여기에는 담배 흡연과 물론 알코올 사용이 포함됩니다. 통증을 유발할 수 있습니다..
2. 동일한 일상을 지키십시오. 특히 생리 전에 충분한 수면을 취해야합니다..
3. 신선한 공기를 마시십시오. 가스가없는 공원으로가는 것이 좋습니다.
4. 어떤 경우에도 편두통 치료가 진행되지 않도록하십시오. 생리 전과 생리 중 통증이 계속되는 것을 알면 의사에게 진찰을받을 수있는 기회입니다.

문제를 해결하기위한 약물

생리 직전의 고통스러운 감각이 단순히 견딜 수없는 경우가 있습니다. 두통과 다른 통증을 견딜 수는 없으며, 특히 두통이 심할 경우에는 그만한 가치가 없습니다. 이러한 상황에서 항 염증 효과가있는 특수 약물을 복용하면 문제를 해결할 수 있습니다. 이 경우 스테로이드를 함유해서는 안됩니다. 이러한 약물에는 아스피린 또는 케토 프로 펜이 포함됩니다..

안전하고 간단한 도구를 선택하면 전문가와 상담해야합니다. 이것은 각 약물마다 자체적으로 (중요하지는 않지만) 금기 사항이나 부작용이 있기 때문에 미래의 합병증을 피하기 위해 필요합니다. 모든 약이 월경이 시작되어 발생하는 두통 문제를 해결하는 데 도움이되는 것은 아니라는 사실을 고려할 가치가 있습니다. 약을 잘못 복용하면 여성 건강에 많은 문제가 발생할 수 있습니다.

두통은 매우 불쾌하지만 동시에 여성에게 중요한 날이 시작될 때 가장 충실하고 빈번한 선구자입니다. 두통이 당신을 귀찮게하지 않으려면 두통의 원인을 파악하고 통증에 대한 가장 정확하고 효과적인 치료법을 선택해야합니다. 치료 방법의 선택은 각 여성의 두통이 다른 방식으로 나타날 수 있기 때문에 개별적으로 수행됩니다. 일부 여성은 다양한 약물 치료를 선호합니다. 다른 사람들은 신선한 공기 속에서 휴식을 취하거나 잠을 자거나 많은 시간을 보냅니다. 차분한 분위기와 침묵은 두통 완화에 도움이됩니다..

생리 편두통의 진단

우선, 월경 편두통 동안 산부인과 의사를 방문하고 호르몬 상태를 검사하여 혈액의 특정 호르몬 수준을 측정하는 것이 좋습니다. 이 절차를 통해 활성 물질의 표준과의 편차를 볼 수 있으며 그 후에 치료법을 선택해야합니다.

생리 후 두통의 경우 신경계의 건강 상태를 확인하기 위해 신경과 전문의와 상담해야합니다. 이러한 모니터링은 비 호르몬 생리 편두통의 원인을 찾는 데 도움이되며 일반적으로 적절한 진정제를 사용하여 제거하는 것은 어렵지 않습니다.

처음 두 번의 검사로 결과가 나오지 않으면 호르몬 변화의 영향으로 뇌의 신 생물 출현으로 인한 통증이 악화 될 수 있기 때문에 심장 전문의를 방문하고 머리의 MRI를 수행해야합니다..

증후군의 증상

월경 전 두통-cephalgia는 다음과 같은 증상이 특징입니다.

• 목덜미와 왕관의 불편 함;
• 리플;
• 눈의 불편 함;
• 혈압의 급격한 증가;
• 구역질 다음에 구토;
• 높은 감광성;
• 심통;
• 팔다리의 마비;
• 발한
• 우울증;
• 정서적 불안정성;
• 수면 장애;
• 성능 문제;
• 유방 통증.

복합체에서 위의 증상이 나타나면 치료가 적절하고 긴급해야합니다..

예비 종합 시험이 표시됩니다. 산부인과 전문의는 실험실 테스트 결과에 특별한주의를 기울입니다..

치료 기능

호르몬 불균형으로 인한 두통을 없애기 위해 여성은 좋은 피임약을 선택해야합니다. 이렇게하려면 의사를 방문하고 월경 전 기간에 어떤 호르몬이 부족한지 확인하는 것이 좋습니다.

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온라인 커뮤니티의 페이지에서 두통을 없애고 에스트로겐이 함유 된 약물을 사용하는 흥미로운 팁을 볼 수 있습니다. 호르몬 배경이 안정되어 있다고 믿어집니다. 그러나 산부인과 의사와상의하지 않고 에스트로겐 패치를 치료제로 사용해서는 안됩니다. 두통을 일으킨 원인을 정확하게 확립하고 특정 약물 만 복용해야합니다..

월경 전 두통의 원인과 그것을 제거하는 방법

월경은 많은 질병과 관련이 있습니다. 중요한 날에는 여성이 복부에 불편 함을 느끼고 복지가 전반적으로 악화되고 일부는 두통이 심합니다. 생리 전에 머리가 아프고 규칙적인 고통을 겪는 이유는 무엇입니까? 일부 여성의 경우 월 경전 증후군 (PMS)이 실제 문제가됩니다. 병리학 적 상태는 세계 모든 여성의 절반 이상에서 발생합니다. 당연히 기분이 나쁘고 과민성과 흥분성 쇼크가 가정뿐만 아니라 요즘 만나는 모든 사람들에게 충격을줍니다. 불쾌한 증상을 없애려면 월경 전에 몸에서 일어나는 일을 이해해야합니다..

PMS 두통의 원인

PMS로 편두통 발병을 유발하는 주요 요인 :

1. 호르몬 수준의 변화. 프로게스테론과 에스트로겐 수치가 감소하여 편두통 발작을 유발합니다. 따라서 월경 전에 발생하는 두통은 PMS의 정상적인 상태입니다. 이 증상은 호르몬으로 간주됩니다..
2. 자궁 경부 osteochondrosis. 제시 된 병리학은 혈관 수축으로 이어 지므로 뇌에는 산소가 부족합니다. 두통 외에도 전반적인 약점과 실신이 가능합니다.
3. 위장 문제. 생리 전에 머리가 아프고 아프면 장의 독소가 역 흡수되어 몸이 중독되어 생길 수 있습니다..
4. 호르몬 기반 피임약 사용. 여성이 성전을 찌르기 시작하면 사용 된 약물의 부작용이 나타날 수 있습니다..
5. 생식기의 염증, 내부 자궁 내막증. 편두통 외에도 메스꺼움, 구토, 요통이 나타납니다..
6. 혈압의 변화.

여성이 월경 전에 심한 두통을 앓고 있다면 다른 질병으로 인해 통증이 발생할 수 있기 때문에 원인을 찾아야합니다. PMS의 불쾌한 증상은 일반적으로 1 ~ 3 일 지속됩니다. 이 경우 대다수의 여성이 기분이 나 빠지고 성능이 저하됩니다..

분류

통증은 머리의 어느 부분 에나 국한 될 수 있으며 다른 성격을 가질 수도 있습니다. 예를 들어, 불편 함은 종종 머리, 사원 및 크라운의 뒷면에 영향을줍니다. 또한, 통증은 날카 롭고 스티칭 될 수 있으므로 아프거나 당기기.

생리 편두통

이 유형은 가장 강하고 불쾌한 것으로 간주됩니다. 종종 통증은 머리의 절반을 덮고 사원에 집중되어 있습니다. 여성이 조명이 밝은 방에 머물면서 소리를 듣는 것이 어려워집니다. 공격 기간은 최대 3 일입니다. 또한 메스꺼움이 합류합니다. 구토가 발생하면 환자의 상태를 완화시키지 않습니다. 이러한 진단은 2주기 내에 불편이 발생할 때 이루어집니다..

긴장의 고통

그녀는 보통 바보입니다. 환자는 그녀의 머리가 악에 눌린 느낌이 들었습니다. 불편의 정도는 낮음에서 중간 정도까지 다양합니다.

혈관성 두통

일반적으로 이러한 감각은 머리 뒤쪽을 덮고 최소 강도를 갖습니다. 약물을 사용하지 않아도 제거 할 수 있습니다..

치료 및 예방

여성이 월경 전에 두통이 있으면 치료는 원인에 달려 있습니다. 치료법에는 약물 사용뿐만 아니라 특정식이 요법의 준수, 휴식이 포함됩니다..

전통적인 치료법은 이러한 약물을 제공합니다.

1. 비 스테로이드 성 항염증제 : 아스피린, 케 토로 락, 누로 펜-위가 아프면 사용됩니다. 이 약들은 스스로 사용할 수 있지만 먼저 주석을 읽어야합니다. 통증이 임신으로 인한 경우 특히 중요합니다..
2. Gestagens ( "Duphaston")를 사용하면 정상적인 호르몬 균형을 조정할 수 있습니다.
3. 복합 경구 피임약.

그룹 2와 3의 준비는 의사 만 처방됩니다. 약을 복용하기 전에 사용 지침을 읽으십시오..

월경 전에 두통이있는 경우 치료에는 약물 사용뿐만 아니라 포함됩니다. 규칙적인 휴식이 도움이 될 수 있으며 오랫동안 잠을 잘 필요가 없습니다. 에센셜 오일이 첨가 된 편안한 온수 욕조가 효과적입니다. 당신은 또한 지압을 할 수 있습니다. 편두통의 치료를 위해 전문적인 트립 탄이 사용됩니다. 전통적인 진통제는이 증상을 제거하지 않기 때문입니다..

헤드 영역의 콜드 압축은 10-20 분 동안 유지해야합니다. 음식을 조정하는 것이 중요합니다 : 메뉴에서 소시지, 초콜릿, 향신료, 알코올, 강한 차 및 커피, 우유 및 유제품 제외.

생리 전에 두통을 예방할 수도 있습니다. 이를 위해 몇 가지 간단한 권장 사항이 따릅니다.

• 정신적, 육체적 스트레스, 스트레스를 피하는 것이 좋습니다.
• 메뉴는 야채와 과일이 중요한 부분을 차지하는 건강한 제품으로 구성되어야합니다.
• 나쁜 습관은 버려야합니다.
• 휴식 모드와 작업 모드를 디버깅하는 것이 중요합니다.
• 자궁과 부속기의 병리가있는 경우 그것들을 제거하는 것이 좋습니다.
• 혈관뿐만 아니라 근육 코르셋을 강화해야합니다..

월경 전 두통은 드물지 않습니다. 그러나 발생 원인을 알고 있으면 신속하게 처리 할 수 ​​있습니다..

월경 전에 왜 머리가 아프고 어떻게 도와야합니까

PMS 도중 Cephalgia를 치료할 수 있습니까

몸이 불편하다고 느끼면 여성의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 월경 전 증후군이 크게 완화되면 다음과 같은 의사의 권장 사항이 도움이 될 것입니다.

1. 진통제 복용하기. 두통을 완화하려면 Mefenamic Acid, Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen과 같은 약물을 복용해야합니다. 그들은 월경이 시작되기 며칠 전에 섭취해야합니다. 또한 의사는 신체의 에스트로겐 수치를 높이는 것이 좋습니다. 이를 위해 거의 모든 약국에서 구입할 수있는 에스트로겐이 함유 된 특수 패치를 사용하여 호르몬 대체 요법을 수행해야합니다. 이것은 불쾌한 증상을 크게 완화시키고 신체의 호르몬 변화와 관련된 두통을 완화시킵니다..
2. 적절한 영양 섭취. 월경 전에 매운 음식, 지방 음식 및 육류 요리뿐만 아니라 초콜릿 및 기타 과자를 남용하지 마십시오. 여성이 편두통을 앓고 있다면 곰팡이, 훈제 고기 및 소금에 절인 생선이 든 치즈는식이 요법에서 제외해야합니다. 이 제품들이 혈관 경련과 편두통을 유발할 수 있음이 입증되었습니다. cephalgia의 다른 도발자는 견과류와 정신입니다. 붓기를 피하려면 소금 섭취를 제한하십시오.
3. 스트레스가 많은 상황. PMS 기간에는 긴장하지 말고 정신적 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 민트 또는 발레리 안 차, 편안한 목욕, 아로마 테라피 및 좋은 사람들과 애완 동물과의 대화는 기분을 좋게 해줍니다..
4. 커피. 이 음료를 남용하면 월경이 시작되기 전에 두통을 피할 수 없습니다. 이 기간 동안 코코아, 강한 차 및 콜라와 같이 소비되는 천연 커피 및 기타 음료의 양을 줄이는 것이 좋습니다. 그들은 다량의 카페인을 함유하고있어 두통을 유발할 수 있습니다..
5. 영양소. 의사는 칼슘을 섭취하고 가능한 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 마그네슘과 비타민 B6는 여성의 몸이 건강에 좋지 않은 상태에 대처하는 데 도움이됩니다..
6. 감기 치료. 냉각은 압축되며, 대비 샤워를하면 두통이 완화되고 스트레스가 크게 완화됩니다. 아침에는 웰빙을 개선하기 위해 냉수로 몸을 씻거나 냉장 미셀 액을 사용하는 것이 좋습니다..
7. 피임약 복용. 어떤 사람들에게는이 약들이 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 부적절한 피임약은 건강 상태를 크게 악화시킬 수 있음을 기억해야합니다. 실험하지 말고 입증 된 약물 만 복용하는 것이 좋습니다.

생리 편두통

공식 데이터에 따르면, 월경 편두통은 생식기 여성의 5 %에서만 발견됩니다. 그러나 실제로이 어려운 문제는 23 % 이상에게 익숙합니다. 때로는 여성들이 이전의 기운없이 이마 또는 목에 심한 통증을 호소합니다. 이러한 불만은 편두통을 나타내는 것으로 인정되지 않습니다..

편두통은 뇌막의 혈관 경련 (혈관 경련)의 결과로 발생하는 심한 두통입니다. 대부분 사원과 같은 특정 지역에 국한되어 있습니다. 오래 지속되며 기존의 진통제로는 제거 할 수 없습니다. 그들은 심지어 별도의 편두통-월경을 구별합니다. 월경 1 주일 전부터 나타나며 월경 출혈이 끝날 때까지 지속됩니다..

보통 두통 공격 자체보다 기운이 우선합니다. 이것은 두개골 내부의 압력이 이미 증가하고 있다는 신호입니다. 이 단계에서 압력이 상승 할 때 편두통 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다.

이러한 분위기의 증상은 다음과 같습니다.

• 눈 앞에서 "파리"가 깜박 거립니다.
• 구토가없는 구역질;
• 시각, 후각 및 건전한 환각;
• 혈압 상승;
• 잠 잘 수 없음;
• 큰 소리, 강한 냄새, 밝은 빛의 편협;
• 생각의 무거움, 지체.

월경 편두통의 치료를 위해 에르고 타민 제제 그룹이 선호됩니다.

신체의 물-소금 균형을 정상화하는 것도 매우 중요합니다. 월경 전에 몸에 활발한 체액 보유가 있습니다.

소금을 과도하게 섭취하면이 액체가 뇌 부종이 발생할 때까지 매우 많아집니다. 그리고 그것은 또한 편두통의 발달에 기여합니다. 그러나 다음 권장 사항을 따르면 편두통의 출현을 예방할 수 있습니다.

1. 소금 사용을 하루 5g으로 제한하십시오 (이 양은 음식을 추가하지 않으면 대략 매일 식단에 있습니다).
2. 수면 패턴의 정상화 (수면 부족 및 단편화는 낮 동안의 복지에 부정적인 영향을 미침);
3. 다이어트 식품 및 적절한 물 정권;
4. 필요한 양의 모든 비타민, 미네랄 및 필수 아미노산 섭취;
5. 신선한 공기 속에서 매일 걷는다.
6. 적당한 신체 활동을 하루에 40 분 이상;
7. 스트레스와 정서적 스트레스를 피하십시오.

이 기사에서 "월경 중에 ​​왜 머리가 아프냐"라는 질문에 관심있는 모든 답을 찾았 으면 좋겠다. 그렇지 않은 경우 질문과 함께 의견을 남기고 이에 대한 포괄적 인 답변을 얻으십시오..

안녕하세요, 올가, 32 세입니다. 지난 6 개월 동안 나는 월경 직전에 성전에서 강한 두통을 느끼고 메스꺼움과 현기증이 그녀 앞에 나타납니다. 의사는 편두통이라고 말하며 진정제를 처방했습니다. 생리 편두통이 무엇인지, 어떻게 대처할 수 있는지 알려주십시오.?

안녕하세요, 6 개월 동안 귀찮게하는 월경 편두통은 포괄적으로 치료됩니다. 항우울제, Eimschwig, Sumatriptan (편두통 치료를 위해 특별히 설계된 의약품의 대표자), Ergotamine (생후 추후에 나타날 수 있음), 면역 조절제 및 심지어 비 스테로이드 항염증제 (NSAID) 및 항 경련제가 치료를 위해 처방됩니다. 각 사례는 개인입니다. 또한 편두통이있는 여성은 건강한 수면, 휴식 및 영양 상태가 양호합니다..

고통을 치료하는 방법

심한 통증이 발생하면 약물을 복용하는 것이 좋습니다. 소염제 비 스테로이드 제를 선호해야합니다.

여성이 편두통에 대해 걱정하는 경우 일반 진통제는 적절한 영향을 미치지 않습니다. 편두통을 치료하려면 효과적으로 통증을 완화하고 혈관을 수축 시키며 동반되는 신경계 질환을 제거하는 약물 인 triptan을 사용해야합니다.

약을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

다음 비디오에서 편두통 치료에 대해 자세히 알아볼 것입니다..

에센셜 오일

에센셜 오일을 사용하는 방법은 흡입과 위스키에 두 가지 방법이 있습니다. 두통을 완화하기 위해 민트, 유칼립투스, 백단향, 로즈마리, 라벤더의 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

오렌지 오일은 통증을 완화시킬뿐만 아니라 기분을 개선하고 전반적인 건강을 향상시킵니다..

흡입을 위해서는 라벤더 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 절차를 수행하려면 뜨거운 물통에 에센셜 오일 몇 방울을 넣고 팬이나 그릇 위로 머리를 기울이고 수건으로 덮고 약 10 분 동안 증기를들이십시오..

흡입 할 시간이 없으면 위스키에 에센셜 오일 2 ~ 3 방울을 바르고 가볍게 마사지하면서 피부에 문지릅니다. 완전한 휴식을 취하고 천천히 깊게 호흡하십시오.

감기 치료

감기 치료는 고통을 덜어줍니다. 월경 전에 두통이 발생하면 이마에 압박을 가하고 최소 10 분 동안 붙잡고 사원에 냉찜질을하십시오. 차가운 압축 대신 양배추 잎, 강판 생 감자, 계피를 사용할 수 있습니다.

다이어트

두통의 발달에 대한 영향은식이 요법에 의해 제공됩니다. 생리 전에 두통을 없애려면 메뉴를 조정해야합니다. 다음 음식은식이 요법에서 제외해야합니다.

• 소시지 및 기타 반제품;
• 뚱뚱한 고기;
• 간;
• 우유;
• 기미;
• 초콜릿;
• 커피와 차.

몸에서 체액이 제거되는 것을 막기 때문에 소금의 사용을 제한해야합니다.

다이어트에 포함되도록 권장되는 제품 :

• 곡물 빵집 제품;
• 단단한 파스타;
• 흰 다이어트 고기와 생선;
• 시리얼;
• 삶은 옥수수;
• 씨앗과 견과류;
• 야채.

다이어트는 월경 전에 두통의 발병을 예방할뿐만 아니라 전반적인 건강을 개선하고 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다..

원인

월경 중 두통의 원인을 찾아야 나중에 주치의가 효과적인 치료법을 처방 할 수 있어야합니다. 불쾌한 감각은 종종 신체의 압력 수준과 수분 보유로 인해 나타납니다. 월경 중 통증이 심해져 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이 외에도 질병이 발생하는 여러 가지 요인이 있습니다.

• 만성 피로 증후군의 결과로 발생할 수 있습니다.
• 피임약의 부작용
• 정맥염;
• 자궁의 생리적 위치;
• 생식기 및 내분비선의 부전;
• 때로는 여성의 몸에 너무 많은 호르몬이 형성됩니다. 프로스 토글란 딘은 여성 생식기의 정상적인 기능을 담당합니다. 신체의 불균형은 자궁 근육이 더 강하게 수축하기 시작하여 통증을 유발한다는 사실로 이어집니다..

머리에 불편 함이 있으면 여성은 건강에 심각한 위협이 될 수있는 질병을 식별하기 위해 의사를 만나야합니다. 오늘날 몇 가지 유형의 병리가 있습니다..

혈관 병리

혈관 벽이 탄력을 잃기 때문에 질병이 종종 나타납니다. 혈관 병리학으로 월경하는 동안 모세 혈관, 정맥 및 동맥의 하중이 증가하고 머리에 통증이 발생합니다.

장 기능 장애

월경이 시작되면 여성의 몸은 중독되어 두통을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 아프기 시작하고 건강이 악화되며 때로는 설사 나 변비가 발생합니다..

빈혈증

적혈구 수가 충분하지 않으면 뇌 세포로의 산소 전달이 저하됩니다. 이것은 월경 중 산소 기아와 두통을 유발합니다.

자궁 경부 osteochondrosis

자궁 경부 osteochondrosis와 같은 질병의 증상으로 인해 월경 고통 중에 심한 두통이 종종 발생합니다. 이 경우 목의 혈관이 꼬여 혈액이 뇌에 산소를 제대로 공급하지 못하게합니다. 질병이 심각하게 무시되면 현기증과 실신을 유발할 수 있습니다.

호르몬 불균형

40 세가 된 많은 여성들은 갑상선과 부신에서 기능 이상을 보입니다. 이로 인해 호르몬 기능 장애가 발생합니다. 과민성이 나타나고, 체액이 조직 내부에서 정체되기 시작하여 결과적으로 정수리 및 후두 부위의 월경 전 통증 감각.

편두통

이 병리로 사람은 빛, 큰 소리 및 강한 냄새에 대한 두려움이 있습니다. 눈에 메스꺼움, 구토 및 통증을 유발할 수 있습니다. 이 경우 전체 프로세스가 매우 고통 스럽습니다. 날카로운 통증은 약 2 ~ 3 일 동안 멈추지 않을 수 있습니다.

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호르몬 피임약 복용

처음에 약을 복용하면 통증을 유발할 수 있지만 장기간 사용하면 신체가 피임에 익숙해지고 불편 함이 사라집니다..

정서 불안정

월경 전과 중요한 날에 전반적인 불편함에 기분 변화가 추가됩니다. 이 기간 동안 많은 여성들이 스트레스를 많이받습니다. 그러나 이러한 차이에도 불구하고 정상적인 생활 방식을 이끌어내는 것이 가능하고 심지어 필요합니다. 긴장하지 말고 긍정적 인 태도로 조정하십시오. 월경 후 여성의 호르몬 균형이 회복되고 건강이 좋아집니다. 생리 전에 예방 조치를 취할 수 있으며, 에센셜 오일이 함유 된 욕조, 민트 티, 마사지는 스트레스에 잘 대처할 수 있습니다. 이 모든 것이 머리의 불필요한 스트레스와 고통을 제거합니다..

부인 과학

여성이 부인과 질환이있는 경우 고통스러운 증상이 발생합니다 : 선 병증, 생식기의 염증. 우선, 검사를 수행하는 산부인과 전문의에게 연락하여 필요한 검사 및 권장 사항에 대한 지시를하십시오..

분류

통증은 머리의 어느 부분 에나 국한 될 수 있으며 다른 성격을 가질 수도 있습니다. 예를 들어, 불편 함은 종종 머리, 사원 및 크라운의 뒷면에 영향을줍니다. 또한, 통증은 날카 롭고 스티칭 될 수 있으므로 아프거나 당기기.

생리 편두통

이 유형은 가장 강하고 불쾌한 것으로 간주됩니다. 종종 통증은 머리의 절반을 덮고 사원에 집중되어 있습니다. 여성이 조명이 밝은 방에 머물면서 소리를 듣는 것이 어려워집니다. 공격 기간은 최대 3 일입니다. 또한 메스꺼움이 합류합니다. 구토가 발생하면 환자의 상태를 완화시키지 않습니다. 이러한 진단은 2주기 내에 불편이 발생할 때 이루어집니다..

긴장의 고통

그녀는 보통 바보입니다. 환자는 그녀의 머리가 악에 눌린 느낌이 들었습니다. 불편의 정도는 낮음에서 중간 정도까지 다양합니다.

혈관성 두통

일반적으로 이러한 감각은 머리 뒤쪽을 덮고 최소 강도를 갖습니다. 약물을 사용하지 않아도 제거 할 수 있습니다..

질병 치료 순서

생리 전에 두통이 왜 아픈지 알아 낸 후에 치료를 시작할 수 있습니다. 이러한 질병으로 고통받는 많은 여성들은이 경우 치료가 필요하지 않으며해야 할 모든 기간이 끝날 때까지 기다려야한다고 생각합니다. 실제로 두통은 불쾌한 감각을 언급하지 않고 평범한 삶에서 많은 불편을 초래할 수 있기 때문에 잘못되었습니다. 여성은 정상적으로 일할 수없고, 가사 직무를 수행 할 수 없으며, 동료와 가구에서 끊임없이 고장날 것입니다..

1. 어떤 여성들은 생리 전에 머리가 아프면 어떻게해야할지 알고 있지만, 어떤 사람들은 불쾌하고 지친 느낌을 없애는 방법을 모릅니다. 생리적으로 어려운 간격 동안 자신의 상태를 정상화하려면 미리 준비하고 문제를 해결하기위한 책임있는 접근 방식을 취하는 것이 중요합니다. 이를 위해 월경이 시작되기 전에도 검사를 처방 한 신경과 전문의를 방문하여 치료 과정을 구성해야합니다. 산부인과 의사와 상담 할 수 있습니다. 일반적으로 그러한 전문가는 환자에게 특별히 그러한 환자를 위해 생성되고 월경주기를 정상화하고 두통이 없음을 보장하는 비타민과 미네랄의 복합체를 처방합니다.
2. 생리 기간 동안 환자의 몸에서 물과 소금의 균형을 조절하기 위해 의사는 짠 음식과 기름진 음식뿐만 아니라 체내에서 수분을 유지하는 다양한 훈제 고기, 양념장 및 기타 요리를 포기할 것을 권장합니다. 이 경우 소녀에게 이뇨제가 처방되어 신체에서 과도한 수분을 제거 할 수 있습니다. 이러한 약물은 이뇨제이므로 의사와상의 한 후에 만 ​​취할 수 있습니다. 약물을 스스로 연구하는 것은 가치가 없습니다. 이로 인해 신부전증 및 다른 합병증이 발생할 수 있습니다..
3. 환자가 편두통을 앓고 있다면 공격을 중단하려면 트립 탄 그룹에서 특수 약물을 선택하는 것이 좋습니다. 여기에서는 먼저 의사와상의해야합니다. 이는 필요한 검사를 수행하고 치료 순간부터 앞으로의 긍정적 인 결과를 줄 수있는 올바른 치료 과정을 작성합니다..
4. 종종 환자는 여성 신체의 호르몬 조절을 안정화시키는 데 필요한 충분한 양의 물질을 함유 한 호르몬 피임약이 개선 된 것을 느낍니다. 이것은 당신이 긴장과 정신 스트레스를 완화하고 스트레스에서 여성을 제거 할 수 있습니다.
5. 월경 전에는 깨어있을만큼 충분한 시간을 쉬어야합니다. 요즘 중요한 신체 활동을 포기하고 야외에서 더 많은 시간을 보내는 것이 가장 좋습니다. 호흡 운동과 이완 기술을 결합한 요가를 할 가치가 있습니다..
6. 균형 잡힌 식단도 중요합니다. 지방이 많은 음식, 훈제 고기, 절인 요리를 피하는 것이 좋습니다. 또한 과자 및 밀가루 제품을 버릴 가치가 있습니다. 기분이 좋으려면 흡연, 음주, 강한 블랙 커피 섭취를 피해야합니다. 이것은 환자의 상태를 크게 완화시키고 심한 두통을 완화시킵니다. Nise 및 Nurofen, Ketorol 또는 Aspirin과 같은 약물은 통증 완화에 크게 기여합니다. 많은 약에 금기 사항이 있기 때문에 특정 약을 복용하기 전에 먼저 의사와상의해야합니다..

두통 예방 기술

두통을 완화하는 데 도움이되는 가장 좋은 방법은 두통을 예방하는 것입니다. 영양, 걷기, 월경 전후 휴식 문제를 진지하게 고려하십시오..

또한 월경 전 두통을 극복 할 수있을뿐만 아니라 여성의 몸에 해를 끼칠 수있는 다른 문제와 질병을 우회 할 수있는 규칙이 있습니다..

1. 건강한 라이프 스타일을 선호하십시오. 흡연, 알코올 남용을 중지하고 다양한 정도의 약물을 사용하지 마십시오.
2. 신체를 육체적으로 소진시키지 마십시오. 가능한 한 휴식을 취하고, 산책 시간을 따로두고, 일일 요법을 관찰하십시오.
3. 나머지 시간이 가득 차도록 적어도 7 시간은 자야합니다..
4. 바로 먹기 시작하십시오. 식사 모드 설정.
5. 몸에 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하십시오.
6. 신체의 다양한 질병을 적시에 치료하십시오..
7. 스트레스와 감정을주지 마십시오.

월경 전 기간 동안 견딜 수없는 두통이 걱정되면 두통을 용납하지 마십시오. 통증을 완화시킬 수있는 항염증제를 사용해야합니다. 아스피린, 카토 프로 펜 등 스테로이드가 포함되지 않은 약물을 사용하십시오. 진통제를 사용하는 경우 사전에 전문가와 상담해야합니다

이러한주의는 두통을 완화시킬 수있는 약물의 부작용과 관련이 있습니다. 또한, 그들 모두가 생리주기와 직접 관련된 통증을 다룰 수있는 것은 아닙니다.

잘못된 약을 복용하면 여성의 몸을 돌이킬 수없는 결과에 노출시킬 수 있습니다..

위의 증상은 월경의 주요 선구자입니다. 이 기사에서는 "여성"일 전후에 불쾌한 증상이 나타나는 이유를 알아 냈습니다. 풍부한 정보를 보유하고 있으면이 기간 동안 발생하는 고통을 제거 할 수있는 자신의 도구를 선택할 수 있습니다. 여성 중 일부는 약물로 혜택을 받고 누군가는 편안한 휴식, 차분하고 신선한 공기로 혜택을 볼 수 있습니다.

월경 전 두통의 원인

생리 전에 머리가 아프면 질병의 원인을 확인하는 것이 중요하므로 즉시 많은 약을 복용하지 마십시오.. 문제는 다음과 같습니다.

문제는 다음과 같습니다.

1. 물-소금 균형의 위반. 난소 거부는 종종 신체의 소금과 체액의 불균형을 초래합니다. 신체의 비슷한 변화는 팔다리와 얼굴의 붓기를 동반합니다..
2. 이형성증, 자궁 내막증 및 생식기 염증. PMS 이전의 모든 질병은 두통의 모양에 영향을 미치는 전형적인 증상을 크게 악화시킬 수 있습니다..

일부 경우 월경이 지연되면 부작용이 발생합니다. 이러한 문제가있는 통증 증후군은 드문 현상이지만 PMS 이전에는 일부 여성에서 발생합니다..
월경으로 인한 심장 통증 부위에는 발생하지 않습니다..

치료

생리 전에 두통이있을 때의 상태를 고려하면 그 이유는 의사와상의해야합니다. 아마도이 증상은 심각한 질병의 진행 징후 일 수 있으므로 신체에 대한 철저하고 포괄적 인 검사가 여전히 수행되어야합니다.

일부 여성은 월경 전날 두통의 원인에 대해 생각하지 않을뿐만 아니라이 증상에주의를 기울이지 않고 치료의 필요성을 무시한다고 말할 가치가 있습니다. 이것은 정기적 인 방전이 시작된 후 불편 함이 사라지고 나머지주기 동안 더 이상 나타나지 않기 때문입니다..

우선, 월경 전에 두통과 메스꺼움이 발생하는 이유, 즉 진정한 원인을 정확히 파악해야합니다. 원인을 확인하려면 신경과 전문의와의 약속에 가야합니다. 산부인과 의사는 여성이 월경 전에 끊임없이 두통과 메스꺼움을 느끼면 진통 효과가있는 약물로 불편 함을 멈추는 것이 좋습니다.

또한 월경주기를 안정시키는 데 도움이되는 약물이 종종 처방됩니다. 생리 전에 머리가 아프면이 상태로 무엇을 해야하는지 의사에게 문의해야합니다. 때로는 의사가 호르몬 피임약을 개별적으로 선택하여 신체의 호르몬 균형을 안정시키는 데 도움이됩니다..

생리 전에 머리가 아프고 스트레스를받을 수 있으므로 여성은 우울증과 강한 부정적인 감정적 충격으로부터 자신을 보호하는 것이 좋습니다. 물리적 평면에서 너무 긴장하지 않도록 수면 및 휴식 모드를 정상화해야합니다. 그러나 일부 환자의 경우 월경 전에 운동 부하가 증가했습니다. 실외에있는 것도 좋습니다.

고통스러운 감각을 제거하는 데 중요한 역할은 적절한 영양 섭취입니다. 지방, 튀김 및 매운 요리를 버리고 소금과 양념장의 사용을 최소화하며 알코올 남용과 흡연의 형태로 나쁜 습관을 제거하는 것이 좋습니다.

에센셜 오일 사용

고통스러운 공격에 가장 효과적인 것은 라벤더 오일입니다. 두통의 치료를 위해 흡입에 사용됩니다. 잘 가열 된 물로 용기에 몇 방울을 희석해야합니다. 그런 다음 머리를 구부리고 수건으로 머리를 덮고 치료 증기를 흡입하십시오. 집에 흡입기가 있으면 절차에 사용할 수 있습니다.

호흡 절차를 수행 할 수없는 경우 측두 부위를 가볍게 마사지하십시오. 손가락 패드는 먼저 라벤더 오일을 적 십니다. 깊고 심호흡을하려고하면 마사지의 효과가 강해집니다..

유칼립투스, 백단향, 민트 : 다른 오일은 약용 추출물로 사용할 수 있습니다.

PMS의 증상

여성의 60 % 이상이 월경 이전의 호르몬 변화를 용납하지 않습니다. 일반적으로 PMS는 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

1. 촉감, 눈물, 과민성. 감정이 사라지기 시작합니다. 여자는 최악의 시간에 누군가에게 소리지르거나 화를 낼 수 있습니다.
2. 메스꺼움, 구토, 설사 및 소화 장애.
3. 농도가 손상되었습니다. 여성 운전자의 잘못으로 발생한 사고 중 일부는 월경 직전에 발생한다는 것이 입증되었습니다..
4. 수면 장애 : 불면증 또는 졸음 증가.
5. 참을 수없는 두통.

월경 전 증후군으로 인한 편두통은 유사한 신경계 질환의 일반적인 공격과 다를 수 있습니다. 이 경우 발작이 오래 지속되며 시간이 지남에 따라 증가합니다. 한 번의 평균 공격 시간은 72 ​​시간입니다..

또한 월경 편두통에는 기운이 없습니다. 이러한 두통은 치료하기가 어렵고 종종 통증, 피로 및 피로의 주요 원인이됩니다..

월경 후 두통의 원인

생리 후 두통이있는 경우이 증상과 함께 발생할 수있는 질병에주의를 기울여야합니다.. 증후군의 주요 원인은 다음과 같습니다.

증후군의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 장 문제. 약한 연동 운동은 혈액 손실시 소화관에서 방출되는 독소가 몸을 떠나지 않는다는 사실로 이어집니다. 결과적으로 신체에 추가 하중이 가해집니다. 위장에 불쾌한 감각이 발생하여 경미한 중독의 다른 증상이 나타납니다..
2. 경구 피임약의 수락. 지속적인 사용으로 혈액 내 호르몬 수치가 급격히 떨어집니다..

일부 혈액 질환은 월경 후에도 활성화됩니다. 이것은 여성이 ICP 과정의 기능에 필요한 많은 양의 물질을 잃어 버리기 때문입니다..

월경과 두통의 원인

월경과 두통이 자주 발생합니다. 영양 실조, 여성 신체의 구조적 특징, 심지어 날씨 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 때때로 통증 증후군은 규칙적인 성격을 취합니다. 매월 통증이 나타나 사람에게 상당한 불편을 초래합니다. 아래에서 우리는 고통의 주요 원인을 고려합니다.

호르몬 변화

일반적으로 여성의 기간 동안 여성의 에스트로겐 수치가 떨어지고 프로게스테론의 양이 증가합니다. 왜 그런가요? 임신 호르몬 인 프로게스테론 (Progesterone)은 태아의 발달을 위해 여성의 몸을 준비합니다. 임신이 발생하지 않으면 프로게스테론 수치가 증가합니다. 이것은 여성의 점프와 두통을 유발합니다. 또한 환자는 이마와 눈이 아프다는 것을 알았습니다..

편두통

여성의 경우 편두통은 월경 중에 ​​매우 자주 발생합니다. 그것은 메스꺼움, 눈 앞에서 깜박 거리는 파리, 두통으로 고전적인 방식으로 시작됩니다. 통증 감각은 머리의 한쪽을 포착하고 턱 아래 귀를 통해 쏠 수 있습니다. 평범한 편두통과의 차이점도 있습니다. 월경 발작으로 심한 메스꺼움이 나타나고 때로는 구토, 진통제 두통으로 변할 수 있습니다. 환자는 짜증을 내고 끊임없이 누워 싶어하며 다른 사람들에게 적극적으로 반응 할 수 있습니다. 월경 중 편두통 발작은 12 시간에서 3 일까지 지속됩니다..

혈관계의 병리

월경 중 두통을 유발하는 또 다른 요인은 심혈 관계 위반입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 식물성 혈관성 긴장 이상증.
• 혈관 경련.
• 죽상 경화증.
• 동맥 저혈압.

월경과 두통은 어떤 관련이 있습니까? 혈관의 상태는 호르몬의 차이뿐만 아니라 월경 중 혈관의 하중이 증가한다는 사실에 영향을받습니다. 동맥, 정맥, 모세관은 스트레칭 할 시간이 없어서 많은 양의 혈액을 펌핑하므로 경련과 결과적으로 통증이 있습니다. 뇌에 대한 산소의 접근은 감소하는 반면 통증은 경련성, 압축성.

물-소금 균형의 위반

월경 중 여성에게 부종이 나타나고 체액 유출이 악화되어 약간의 체중 증가 (최대 1kg)도 나타납니다. 이것은 신체가 수정되지 않은 자궁의 조직을 거부해야하기 때문입니다. 부종은 팔다리, 얼굴에서 발생하고 파쇄되거나 나타나는 동안 뇌에서 발생할 수 있습니다. 통증은 머리의 뒤쪽, 머리의 왕관에 영향을 미쳐 머리 전체에 퍼져 나갈 수 있습니다..

의약품의 효과

“월경 중에 ​​두통이 발생하는 이유는 무엇입니까?”라는 질문이있는 경우 특정 약물을 복용해도 불편 함이 있는지 생각해보십시오. 경구 피임약을 복용하는 여성은 때로는 월경과 두통이 있습니다. 그들은 종종 정맥 혈전증으로 고통받는 여성뿐만 아니라 35 세가 된 환자의 발생에 대해 불평합니다. 두통은 피임약이 호르몬 배경을 바꾸어 알의 정상적인 성숙을 방해한다는 사실 때문에 발생합니다. 동시에 여성의 호르몬 생성이 바뀌면 혈관 시스템의 작동이 중단됩니다..

빈혈증

풍부함 (최대 "방울"이있는 개스킷을 3 시간마다 한 번 이상 변경해야하는 경우) 또는 장기간에 따라 빈혈이 발생할 수 있습니다. 헤모글로빈 혈액 결핍은 뇌 세포로 들어가는 산소량을 감소시킵니다. 동시에 환자의 피부가 창백 해지고 심한 피로감, 졸음, 둔한 두통, 현기증, 눈이 어두워집니다..

빈혈로 인해 월경 중에 ​​머리가 아플 수 있습니까? 오히려 두통의 원인은 빈혈로 발생하는 혈압 감소라고합니다. 산소 부족은 머리의 다른 부분에서 통증을 유발할 수 있지만.

취함

월경 중에 ​​두통이 발생하면 불편 함의 원인이 장을 위반하는 것일 수 있습니다. 월경이 있으면 적혈구 침강 속도가 증가하여 염증 과정의 발달을 나타냅니다. 시체에서 완전히 제거되지 않은 죽은 조직은 독소를 생성하여 혈관 층에 흡수됩니다..

여자는 중독 증상이 있습니다 : 내장의 약화, 대변, 하복부 경련, 두통 (이마에서는 종종 후프처럼 압축, 욱신 거림).

예방

월경 전에 머리가 아프는 이유를 정확하게 판단하면 정기 출혈이 시작되기 직전에 예방 조치를 취할 수 있습니다

불편한 상태뿐만 아니라 대부분의 질병과 마찬가지로 미래에 치료하는 것보다 예방하기가 더 쉽기 때문에 특별한주의를 기울여야합니다..

생리 전에 두통이있는 경우 전문가들은 다음을 조언합니다.

• 건강한 생활 습관을 유지하고 흡연을 중단하고 과도한 음주를해야합니다.
• 신체의 신체 상태는 정상이어야하며식이 요법과 무거운 짐으로 고갈되어서는 안됩니다.
• 밤의 수면은 7-8 시간 이내에해야하며 낮에는 산책을 할 가치가 있습니다.
• 가능한 한식이 요법을 올바르게해야하고 과일과 채소로 풍부하게하고 필요한 경우 비타민과 미네랄 복합체를 섭취해야합니다.
• 병적 인 병리의 적시 치료뿐만 아니라 스트레스가 많은 상황을 피할 가치가 있습니다..

월경 전 통증이 충분히 강하면이 상태를 유지하는 것이 매우 해 롭습니다. 진통제의 도움으로 불편을 막으려 고 노력해야합니다. 예를 들어 아스피린 (아세틸 살리실산)이 완벽하게 도움이됩니다. 약물을 복용하기 전에 금기 사항이 없는지 확인하고 부작용이 발생하면 약물에 대한 유사체를 찾아야합니다.

생리와 두통의 징후

월경이 시작되어 편두통이 임박한 주요 증상은 빈번하고 머리에 욱신 거리는 통증으로 한쪽 또는 양쪽 눈에 발산됩니다..

• 혈압 상승;
• 몸통 (근육, 관절);
• 구역질 또는 구토
• 감광성;
• 기분 변화;
• 약점;
• 우울한 상태;
• 얼굴, 손 또는 발목의 붓기;
• 식욕의 변화
• 소화 시스템 오작동.

여성에서 월 경전 증후군의 존재는 소량의 비타민, 특히 그룹 B 6, 아미노산 및 미네랄의 소비와 관련하여 발생한다고 믿어집니다. 사람은 매일 영양소의 규범을 준수하여 매일 식단을 만들어야합니다..

민간 요법

민간 요법을 사용하면 월경 중 두통이 사라집니다. 예를 들어, 곰 귀, 쐐기풀, 오레가노, 질병과 같은 허브의 달인을 섭취하십시오. 이 식물들은 좋은 이뇨 효과가 있습니다. 민트, 레몬 밤 또는 카모마일 차가 많은 도움이됩니다. 아로마 테라피 불편함에 잘 대처하며 민트, 로즈마리, 샌달 우드 또는 레몬 밤의 에센셜 오일 한 방울을 문지릅니다..

사원, 목과 목의 마사지도 유용합니다. 조건을 완화하려면 냉간 압축이 적합합니다. 이렇게하려면 차가운 물을 부어 젖은 수건이나 가열 패드가 필요합니다. 압축은 머리의 아픈 부분에 20 분 동안 보관해야합니다..

원하는 경우 린든, 카모마일, 레몬 밤, 톱풀 및 질경이의 달인을 준비 할 수 있습니다. 수집 물을 끓는 물에 부어 2 시간 동안 고집해야합니다. 그런 다음 결과 주입을 필터링해야합니다. 이 민간 요법의 도움으로 신속하게 질병을 제거 할 수 있으며 신체는 중요한 비타민을 섭취하게됩니다. 결과를 얻으려면 매일 두 잔을 마셔야합니다..

물 고추는 또한 발작 완화에 적합합니다. 말린 식물 2 큰술을 취하고 500 ml의 끓는 물을 부으십시오. 국물은 하루에 세 번 100 ml를 섭취합니다. PMS가있는 두통이 온화하면 수면, 마사지, 에센셜 오일을 사용하는 편안한 욕조가 그것을 제거하는 데 도움이됩니다..

중요한 날의 두통이 질병을 나타낼 수 있기 때문에 생리 문제가 표류하지 않도록하십시오. 따라서 두통의 이러한 증상은 유능한 전문가에게 연락 하여이 상태의 원인을 찾는 이유입니다. 질병을 예방하기 위해 계획된 건강 검진을받는 것이 좋습니다..

환자가 의사의 모든 처방전을 준수하면 곧 고통스러운 공격을 제거하고 질병과 관련된 불쾌한 결과를 피할 수 있습니다..