소녀가 첫 월경을 할 때해야 할 일

방출

첫 번째 월경 또는 월경-사춘기 동안 여성 생식 기관의 자연 생리적 변화. 이것은 항상 소녀에게 흥미로운 순간입니다. 어머니 또는 소아과 산부인과 의사는 중요한 날에 위생 규칙에 대해 십대에게 알리는 것이 매우 중요합니다.

십대의 생리적 변화

여성 신체의 구조와 생리학의 중요한 변화는 10-16 세의 나이에 발생합니다. 유선은 증가하고 (10-12 년), 겨드랑이와 치골에 머리카락이 나타납니다. 성 호르몬 덕분에 소녀의 지방 조직은 허벅지 부위에 국한됩니다. 이것은 종종 십대의 당혹감을 유발하기 때문에 성 발달 주제에 대해 민감한 대화를 수행해야합니다..

사춘기 중반에 소녀는 첫 월경을 시작합니다 (보통 11-14 세). 규범에서 벗어난 것은 월경의 조기 도착 (9 년)과 늦은 (15-16 년) 것으로 간주됩니다. menarche의 부재와 사춘기의 다른 징후는 내분비 학자 및 산부인과 의사와상의 할 수있는 기회입니다. 월경의 시작에 영향을 미치는 요인 :

  • 유전 적 소인;
  • 도시 생태학;
  • 내분비선 상태;
  • 스포츠 훈련;
  • 소녀의 몸에 들어가는 비타민과 다량 영양소의 양;
  • 이전 질병.

중요한 날의 시작

전문가들은 월경 전 증후군 (PMS)이 월경이 시작되기 3-4 일 전에 소녀에게서 발생할 수 있다고 말합니다. 호르몬 변화와 관련하여 잦은 기분 변화가 일어나고 과민성과 무관심이 나타납니다. 월경이 시작되면 PMS 증상이 사라집니다. 소녀들에게는 처음으로 생리가 속옷의 작은 붉은 반점으로 시작됩니다. 일부 십대들은 중요한 날에는 복부와 가슴에 통증이 있음을 알게됩니다..

음력주기의 작용은 생물학적 활성 물질에 의해 제어됩니다. 소녀는 시상 하부와 뇌하수체가 성선 자극 호르몬을 혈액으로 방출하기 시작할 때 첫 월경을 시작합니다. 난포 자극 호르몬 (FSH)의 주요 기능은 난 모세포에서 모낭 형성의 자극입니다. 성숙한 여포는 에스트로겐과 안드로겐의 생성을 자극합니다. 황체 형성 호르몬 (LH)은 여포 세포의 배란 활성화를 촉진합니다. 파열 된 여포 부위에 황체가 형성되어 호르몬 (프로게스테론 및 에스트로겐)을 생성합니다.

사이클 설정

일반적으로 월경 출혈은 3-7 일 지속되며 하복부에 통증이 동반 될 수 있습니다. 모든 생리 과정은 엄격히 개별적이므로 첫 월경이 소녀에게 얼마나 걸리는지를 정확하게 말하는 것은 불가능합니다. 일탈이없는 월경주기는 20-35 일입니다. 이것은 질에서 첫 번째 피의 분비가 시작된 시점부터 다음 단계의 시작 시점까지의 시간입니다. 1 년 이내에주기가 설정되어야합니다. 그렇지 않으면 소녀는 산부인과 의사에게 보여 주어야합니다.

십대의 사이클이 얼마나 오래 지속되는지 알아 보려면 달력을 유지해야합니다. 개인 일정에서 중요한 날에 소녀의 풍부한 발견, 감각을 알 수 있습니다. 여성은 달력 법을 사용하여 원치 않는 임신을 피할 수 있지만 100 % 보장하지 않으며 신뢰할 수 없습니다.

배출의 본질

일반적으로 소녀들에게서 처음으로 월경은 밝은 빨강 또는 갈색의 반점으로 시작됩니다. 월경 출혈에는 혈액, 자궁 내막의 잔존물 및 질 분비물이 포함됩니다. 평균적으로 3-6 일 안에 자궁 내 자궁 내막이 완전히 업데이트됩니다..

기간이 7 일 이상 지속되는 경우 :

  • 많은 양의 여성 호르몬 (에스트로겐)이 생성됩니다.
  • 자궁 근종은 리드미컬하게 감소되지 않습니다.

월경 불규칙의 경우 소녀는 산부인과 의사와상의해야합니다. 방전 기간은 청소년의 라이프 스타일에 따라 다를 수 있음을 기억해야합니다.

생리가 2 일 미만 지속되는 경우 :

  • 여성 생식기 기능 장애;
  • 순환 혈액에서 프로게스테론과 에스트로겐의 낮은 수준.

십대 위생

여성의 외부 생식기 기관을 올바르게 관리하는 것이 소녀의 친밀한 건강의 열쇠입니다. 소녀들이 월경을 할 때, 엄마는 위생 규칙에 대해 이야기해야합니다. 월경 중에 ​​박테리아 식물상은 자궁 경부를 쉽게 관통합니다. 골반 장기의 염증 과정을 피하려면 친밀한 위생을 관찰해야합니다..

위생 규칙 :

  • 보호 장비 (개스킷, 면봉)는 3 시간마다 교체해야합니다.
  • 개스킷을 교체 할 때는 흐르는 물에서 외부 생식기를 세척하는 것이 좋습니다.
  • 중요한 날이 고통 스러우면 마취하십시오.
  • 다음 생리 기간을 기다리는 날에는 매일 패드를 사용하십시오.
  • 수영에 온수를 사용하지 마십시오..

월경이 흐를 때 소녀는 종종 하복부의 경련 통증에 대해 걱정합니다. 통증이 견딜 수없는 경우 여성 생식 기관의 전염성 과정과 내분비선 기능의 위반을 나타낼 수 있습니다.

자궁 내막을 "추방"하는 과정은 자연 스럽습니다. 결정적인 순간에 공황을 피하려면 소녀는 위생 규칙을 알고 있어야합니다. 그러나 많은 십대들은 자신의 기간이 처음 시작될 때 무엇을해야할지 모릅니다..

월경 과정

월경은 혈액 질과 자궁 점막 잔재에서 3-4 주마다 나오는 분비물입니다. 소녀가 몸의 구조와 기능에 대해 미리 알고 있어야합니다. 주기적 출혈이 시작되면 소녀가 임신 할 수 있습니다..

세 단계

생리주기에는 3 단계 (여포, 배란, 황체)가 포함됩니다. 생리가 다른 기간에는 다른 성선 자극 호르몬이 혈액으로 방출됩니다. 정상적인주기의 경우 시상 하부와 뇌하수체가 기능해야하며 여성 생식 기관의 활동을 조절합니다.

생리 기간 :

  1. 출혈이 발생합니다 (점액층의 자궁에서 제거). 모낭 세포의 성장은 모낭 자극 호르몬에 의해 자극됩니다. 순환하는 혈액에서 에스트로겐의 농도가 증가합니다. 기간은 7-20 일입니다..
  2. 황체 형성 호르몬을 사용하여 성숙한 여포에서 난자의 방출. 기간은 보통 14 일에 시작됩니다.
  3. 황체의 여포 세포 대신에 형성 기간은 적극적으로 프로게스테론을 생성합니다. PMS는 단계의 끝에서 발생할 수 있습니다..

따라서, 뇌하수체에 의해 생성되는 성선 자극 호르몬으로 인해 여성 신체의 주기적 변화가 발생합니다. 소녀는 다량의 황체 형성 호르몬을 생산하는 동안에 만 임신 할 수 있습니다. 수정이 발생하지 않으면 질 출혈이 발생합니다..

소녀의 위반

종종 월경은 소녀들에게 제 시간에 오지 않아 임신뿐만 아니라 내분비선 기능의 편차에 대해서도 알 수 있습니다. 주기가 불규칙하면 산부인과 의사와상의하십시오..

사이클 중단 징후 :

  • 주기적 출혈 부족 (무월경). 주요 형태는 16-18 세 청소년에서 진단됩니다. 이차 형태-확립 된주기를 가진 소녀들에게서 6 개월 동안 월경이 사라집니다.
  • 심한 월경 출혈 (월경 곤란);
  • 빈약 한 기간 (저포 뇨);
  • 심한 통증 (월경통)이 동반되는 월경;
  • 70-80 일마다 발생하는 월경 (oligomenorrhea);
  • 미확인 생리 흐름 (metrorrhagia).

스스로 결론을 도출하지 마십시오. 주기는 스트레스,식이 요법 및 기후의 급격한 변화 후에 변할 수 있습니다. 소녀의주기가 막 설정되어 있다면 당황하지 마십시오.

질에서 첫 번째주기적인 반점은 십대에게 두려움을 유발할 수 있습니다. 엄마는 소녀에게 생리적 변화를 숙지하고 보호 장비를 사용하는 방법을 가르쳐야합니다. 위생 규칙은 소녀가 비뇨 생식기 질환을 피하는 데 도움이됩니다..

첫 번째 기간은 언제, 어디서, 언제, 어떻게

첫 기간 : 알아야 할 사항?

사춘기 소녀들의 월경 (월경)의 시작은 사춘기의 중요한 단계입니다. 이것은 소녀가 성인이되어 이제 임신 할 수 있다는 많은 징후 중 하나입니다..

월경은 모든 가족이 올바르게 다룰 수없고 일어나고있는 일을 설명 할 수있는 것은 아니며, 현재 몸에 어떤 변화가 일어나고 있으며 현재 삶에 어떤 변화가 생길지에 대한 과학적 정보를 제공하는 것은 아닙니다. 많은 소녀들은 자신의 시대가 시작되는 날을 두려워하며 일부는 이러한 변화를 고대합니다. 이 순간에 느끼는 것은 정상입니다.

불행히도, 생식 건강에 관한 학교 교과 과정에서 데이터의 단편화와 특수 수업이 없기 때문에 많은 소녀와 대부분의 소년들은 여성 생식 기관의 구조와 월경이 무엇인지, 안전한 위생 규칙에 대한 기본 지식이 부족합니다. 그리고 보호. 이 매우 중요한 영역에 신뢰할 수있는 정보가 부족한 것은 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있기 때문에 이것은 매우 슬픈 일입니다..

첫 월경의 징후

십대 소녀의 첫 월경은 다른 연령대에서 시작될 수 있으며 사춘기가 시작된시기, 몸이 자라기 시작하고 소녀가 성적으로 성숙 할 때, 즉 임신 할 수있는 단계에 들어가는시기에 따라 달라집니다.

사춘기의 첫 징후는 유방 부종입니다. 그것을 실제 유방의 성장과 혼동하지 마십시오. 이것은 젖꼭지가 더 볼록해진다는 것을 의미합니다. 다른 소녀들에게는 음모의 출현이 첫 징후 일 수 있습니다. 평균적으로 4 ~ 4.5 년 후 월경이 시작되지만 1 년 반에서 6 년 사이에 확산이 정상입니다..

종종 여성의 인생에서 첫 월경 인 월경이 시작될 때 나이가 시작되는 징후는 성인용 브래지어 크기 (컵 A, B, C 등)에 이르는 겨드랑이 털과 유방 성장의 모습입니다. 이때부터 생리가 아직 시작되지 않은 경우 3-6 개월 후에 생리가 시작될 것으로 예상 할 수 있습니다. 월경의 시작의 빈번한 징후는 둔화입니다.

그런 다음 6 개월 이내에 소녀는 음모가 자라거나 외모가 증가하고 6 개월 후에는 최대 성장 모멘트가 생길 수 있습니다. 1 년 후 유방은 성인 크기로 자라며 겨드랑이 털이 나타납니다. 첫 번째 기간은 일반적으로 그 이후 4 개월 이후 또는 이후에 발생합니다..

첫 월경 6 개월 전에 많은 소녀들이 질 분비량의 증가를 눈치 notice습니다.

중대한! 첫 월경 전에 가려움증이나 강한 냄새가 나는 경우 산부인과 의사에게 조언을 구해야합니다. 이것은 감염의 징후 일 수 있습니다.

월경이 시작되는시기와 월경주기는 어떻게됩니까??

연령의 확산은 평균적으로 유럽 인종 월경 여성이 12-13 세에 시작될 수 있습니다..

그럼에도 불구하고 첫 월경이 시작되는 나이가 줄어드는 경향이 있다는 것을 고려해 볼 가치가 있습니다. 일부 소녀의 경우 월경은 10 세 또는 11 세의 나이에 시작될 수 있으며 다른 일부는 15 세에 시작될 수.

생리 사이의 간격을 생리주기라고합니다. 월경 첫날부터 다음 날의 시작까지 고려됩니다..

일부의 경우 28 일이지만 21 일에서 45 일 사이에 더 짧거나 길 수 있습니다. 일반적으로, menarche 후에,주기는 잠시 동안 확립 될 수 있으며, 처음에는주기가 더 길 수 있습니다. 몇 년 후 21-34 일로 단축.

많은 소녀들은 월경 후 첫 몇 년 동안 월경이 불규칙 할 수 있다는 사실에 직면 해 있습니다. 예를 들어,이 기간 동안 소녀는 28 일의 두주기를 가질 수 있으며 다음 생리는 제 시간에 도착하지 않을 수 있습니다. 일반적으로 몇 년 안에주기가 규칙 화된다는 사실에도 불구하고, 여성의 약 1/3에서 불안정한 상태로 남아 있습니다.

월간 기간은 특별한 달력이나 전화 응용 프로그램에 표시해야합니다. 생리 시작의 첫날부터 끝까지 표시해야합니다. 주기는 월경 첫날부터 새로운 월경이 시작될 때까지 고려됩니다. 예를 들어, 기간이 1 월 1 일에 시작된 후 4 일이 지난 후 1 월 30 일에 시작된 경우, 첫 번째에서 네 번째 및 네 번째로 30 일을 생리일로 표시하고 1 월 1 일에서 30 일까지의 일 수를 계산해야합니다. e (30 번째는 다음주기의 시작 날짜입니다). 29 번으로 밝혀졌습니다. 이것은 생리주기의 길이입니다.

월경은 얼마입니까??

많은 소녀들이 생리 기간이 정상적인 지 궁금합니다. 무엇을 기대해야할지 모를 때 절대적으로 정상입니다.!

월경 기간은 다를 수 있습니다.2-3 일 동안, 평균 7 인 경우 월경은 3-5 일 지속됩니다. 방출되는 혈액량은 사람마다 다릅니다..

첫 월경 중 혈액과 일반적으로 월경은 다른 날에 색이 다를 수 있습니다. 종종 첫날에는 혈액이 적갈색 색조를 띠며 다음 날보다 어둡습니다. 때로는 월경이 특히 강한 날에는 응고가 풀릴 수 있습니다. 경고하지 마십시오. 피가 방금 막혔 기 때문입니다. 월경의 갈색은 마지막 날에있을 수 있습니다 : 이것은 혈액이 오랫동안 자궁에 있었고 산화가 가능했음을 의미합니다.

많은 소녀들이 피를 너무 많이 잃는 것을 두려워합니다. 대부분의 경우 습관이 거의 ​​없습니다. 실제로 일반적으로 총량은 약 30-40 밀리리터이며 약 2 큰 스푼입니다. 일반적으로 소녀들은 개스킷을 하루에 3-6 번, 때로는 더 자주 기간이 강해지면 개스킷을 바꿉니다 (보통 월 2 일에 발생합니다).

소녀의 첫 월경 : 증상 발생시 개인 위생

산부인과의 관점에서, 월경의 시작은 여성의 신체 발달의 중심 사건입니다. 소녀들에게서 첫 월경이 나타나는 것은 태아를 낳는 능력의 출현을 나타냅니다. 음식의 종류, 소녀의 신체 발달, 이전의 체세포 질병, 가정 및 사회적 요인, 지리적 위치에 따라, 월경의 시작은 8 년에서 16 년까지 다양합니다.

첫 월경의 선구자는 원인이없는 기분 변화, 갑자기 피로와 활력의 변화, 두통입니다. 여자들은 종종 복부와 허리 통증, 메스꺼움 및 약점을 가지고 있습니다.

월경 중 자궁 점막의 기능 층 분리-자궁 내막

월경이 시작될 구체적인 나이는 없습니다. 첫 번째 월경은 여성의 몸, 사춘기의 발달을 나타냅니다. 대부분의 경우 소녀들의 중요한 날은 11-14 세에 시작하여 거의 10시에 시작하지 않습니다. menarche의 시작은 다음 요인에 달려 있습니다.

  • 아동의 신체 발달을 포함한 신체의 헌법 적 특징;
  • 아동기 질환;
  • 유전;
  • 음식의 종류;
  • 사회 생활 조건.

소녀의 어머니와 할머니와 동시에 첫 월경이 시작될 가능성이 있습니다. 이 특징은 강력한 유전 적 영향 때문입니다. 또한 어린이가 신체 발달에서 동료를 추월하면 월경이 더 일찍 올 것입니다..

나중에 menarche는 소녀 의식이 요법에서 단백질, 비타민 및 미량 원소가 부족하여 발생합니다. 균형 잡힌 식단이 없으면 소녀의 정상적인 성 발달이 느려집니다..

중요한 날 (8-9 년)의 초기 발병은 때때로 호르몬 장애 또는 극단적 인 신체 활동으로 인해 발생합니다. 생리가 16-17 세까지 시작되지 않으면 부인과 의사와상의해야합니다.이 기능은 시상 하부 뇌하수체 시스템의 위반, 난소의 병리 및 기타 내분비 장애를 나타낼 수 있으므로.

엄마는 월경 전 딸과의 변화에 ​​대해 쉽게 알 수 있습니다. 월경이 나타나기 1-2 년 전에 소녀는 이차 성적인 특성의 발달을 보입니다.

  • 그림은 여성 기능을 얻습니다.
  • 유선의 크기가 증가합니다.
  • 엉덩이가 더 둥글게됩니다.
  • 음모와 겨드랑이에서 머리카락이 자라기 시작 함.

신체의 호르몬 변화로 인해 많은 십대 소녀들이 얼굴, 가슴 및 등에서 여드름을 앓고 있습니다..

월경이 나타나기 몇 주 전에 소녀는 속옷에 투명하거나 흰색 또는 노란 줄무늬가 보이는 흔적이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 배출에는 불쾌한 냄새가 없습니다. 소녀가 질 가려움증, 분비물의 불쾌한 냄새에 대해 불평하면 의사를 방문해야합니다.

월경 전 증후군은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 잦은 기분 변화;
  • 눈물, 피로;
  • 무관심 또는 히스테리;
  • 무의미한 두통;
  • 하복부의 불편과 고통.

소녀의 월경의 주된 징후는 붉은 색이나 갈색의 질에서 빈약하거나 피가 많이 나옵니다. 신체의 개별적인 특성에 따라 분비량은 약 50-150 ml이며 혈액의 첫날에는 약간 방출되며, 가장 많은 분비물은 둘째 날에 발생하며 그 후에 부피가 감소합니다. 평균적으로 첫 달은 3 일에서 7 일입니다..

월경에는 복부의 3 분의 1에 약점, 통증이 동반됩니다. 결과적으로 이러한 증상은 성인 여성의 삶 전체에서 지속되고 주기적으로 발생합니다..

분비물의 특징적인 냄새는 특정 비밀을 생성하는 질 점막의 분비 활동의 증가와 관련이 있습니다.

소녀는 월경의 존재가 여성 건강의 지표라는 것을 이해하는 것이 중요합니다..

소녀들에게는 월경주기가 약 21-35 일입니다. 처음 2 년 동안 불안정하고 지속적으로 변동될 수 있습니다. 예를 들어, 한 월경주기는 26 일, 다음 32 일 또는 33 일 지속됩니다. 십대 소녀의 경우 이것은 표준의 변형이며 병리학의 존재를 나타내지 않습니다. 소녀의 상태를 의심하거나 악화시키는 경우 즉시 의사와상의해야합니다.

어린 나이에 생리 기능이 완전히 형성되지 않기 때문에 생리 사이의 간격은 때때로 1.5 개월에서 6 개월까지 지속됩니다. 월경 간격이 2 개월 이상이면 산부인과 의사와 상담해야합니다. 월경과 그 이후의 월경 사이의 오랜 기간은 종종 젊은 신체의 작업에서 심각한 내분비 장애를 나타냅니다.

첫 월경 중에는 딸에게 월경 달력을 갖도록 권고해야합니다. 월경 달력에는 각 월경의 시작과 끝을 표시합니다. 첫 달 또는 몇 년 동안,주기가 불규칙하고 불안정하기 때문에 수신 된 정보는 거의 쓸모가 없지만 성인에서는 월경이 안정되면 생리 달력을 통해 월경 과정을 추적 할 수 있습니다. 간격이 너무 짧거나 길면 여성 신체 기능에 문제가 있음을 나타냅니다.

개인 위생 준수는 가장 중요한 포인트 중 하나입니다. 중요한 날에는 여성 성인이 탐폰과 패드를 적극적으로 사용합니다. 생리 캡 또는 마우스 가드는 덜 일반적으로 사용됩니다-질 내부에 배치 된 친밀한 위생 제품.

소녀들에게 가장 바람직한 것은 패드입니다. 탐폰은 혈액의 자연적인 유출을 방해하며 생리 캡에는 하나의 중요한 마이너스가 있습니다-생리 캡을 사용하려면 도입 및 추출 기술이 필요합니다.

면 패드가 선호됩니다. 메쉬 코팅 된 소위 플라스틱 층은 덜 위생적이며 생식기의 섬세한 피부와 점막의 자극을 유발합니다.

개스킷은 사용 시작 후 2 ~ 3 시간 후에 교체해야합니다. 마모가 오래되면 미생물의 식민지가 기하 급수적으로 증가하여 비뇨 생식기의 전염병 발생을 유발할 수 있습니다.

유용한 권장 사항 :

  1. 1. 개스킷을 교체하기 전에 반드시 손을 씻으십시오..
  2. 2. 만료 된 개스킷은 사용할 수 없습니다..
  3. 3. 피부 자극과 알레르기 반응을 피하기 위해 다양한 향을 첨가하지 않고 중성 패드를 사용해야합니다.
  4. 4. 잘 알려진 제조업체의 위생 제품을 구입하고 사용하는 것이 좋습니다. 싼 것은 종종 원료의 건강에 직접적인 영향을 미치는 저품질의 원료로 만들어집니다..
  5. 5. 개스킷은 건조한 곳에 보관해야합니다. 다량의 수분은 다양한 곰팡이 미생물의 성장을 유발할 수 있습니다

가장 좋은 방법은 매일 샤워하는 것입니다. 필수 위생 절차는 친밀한 위생을 위해 중성 비누로 세척하는 것입니다. 절차는 하루 동안 2-3 번 수행됩니다.

심한 육체 노동을 피하는 것이 좋습니다. 건강과 가벼운 운동 허용

매운 음식, 과도하게 지방이 많은 음식, 튀긴 음식은 보통의 식단에서 일시적으로 배제해야합니다.

부인과 진료소의 첫 방문은 15 년 이내에 이루어져야합니다. 앞으로는 적어도 1 년에 한 번 건강 검진을 받아야합니다..

다음과 같은 경우에는 의학적 도움을 받으십시오.

  • 월경은 1-2 일 또는 7 일 이상 지속됩니다 (짧은 중요 기간은 난소의 내분비 기능을 위반 함을 나타내고, 긴 기간은 자궁의 수축성 저하 또는 에스트로겐의 과도한 생성을 나타냄);
  • 심한 피의 배출 (150 ml 이상);
  • menarche와 후속 기간 사이의 일시 중지가 6 개월 이상인 경우;
  • 월경주기의 상대적 정상화 후 불규칙성이 다시 관찰 될 때 (주기가 21 일 미만 또는 32 일 이상);
  • 혈액의 큰 줄무늬는 분비물에서 구별됩니다..

복부와 허리에 심한 통증, 약점, 열, 메스꺼움, 구토, 현기증 및 의식 상실과 함께 소녀의 상태가 전반적으로 악화되는 것이 구급차 팀에 전화하는 이유입니다.

월경에 관한 모든 것 : 어리 석고 부끄러운 질문에 대한 25 가지 답변

분명히 당신은 그것에 대해 생각했지만 물어 부끄러웠다.

1. 월경 중 임신이 가능합니까??

예. 출산주기 (소위 임신 가능성이 가장 높은시기)는주기의 10-14 일에 발생합니다. 그러나주기적인주기에도 불구하고 때로는 예측할 수없는 변화가있을 수 있습니다 월경주기의“비옥 한 창의시기”: 전향 적 연구에서 얻은 일별 추정치. 이것은 월경 중에도 임신 할 위험이 있음을 의미합니다.

2. 위가 아프면 이것은 정상입니다?

아니. 월경은 불편할 수 있지만이 불편 함은 종종 삶의 질에 영향을 미치지 않습니다. 또한 통증을 줄일 수 있습니다.

그러나 경련과 심한 출혈이 실제로 소진되면 놀라운 신호입니다. 아마도 원인은 Menorrhagia 일 것입니다. 왜 내 기간이 그렇게 무겁습니까? -과도한 분비를 동반하는 소위 월경 장애.

평소보다 혈액이 많고 경련이 더 고통스러워지면 부인과 의사와 상담하여 호르몬 부전, 자궁 근종, 순환 장애 및 기타 가능한 질병을 배제하십시오.

3. 월경 중 운동이 가능합니까??

가능하고 심지어 필요합니다. 일부 데이터에 따르면, 월경 장애 치료에서 운동의 역할 : 증거, 신체 운동-특히 호기성 (도보, 달리기, 수영, zumba, 빌라도, 요가) 및 스트레칭-자궁 경련으로 인한 통증을 줄일 수 있습니다.

그러나 우리는 신체의 필요를 듣는 것이 중요하다는 점에 주목합니다. 열심히 일하고 싶은 욕구를 약화시키는 약점과 고통을 느끼면 훈련을 포기하고 열심히 일하고 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

4. 열린 연못과 수영장에서 월경 중에 ​​수영을 할 수 있습니까? 무언가가 도착하면 어떻게 되나요??

탐폰을 사용하면 위험이 최소화됩니다. 건강 수영.

이 권장 사항은 즐겨 찾는 저수지에 상어가있는 경우에도 적용됩니다. 생명 해커는 이미 다음과 같이 썼다 : 포식자가 월경 중 수영자를 공격 할 때 확인 된 사례는 하나도 없다.

일반적으로 어떤 이유로 상어는 남자를 사냥하는 것을 선호합니다..

5. 월경이 물에서 멈추는 것이 사실입니까??

아니. 수영 할 때와 목욕에서 휴식을 취해도 자궁은 여전히 ​​수축되어 있고 월경은 계속됩니다.

유일한 뉘앙스는 물이 혈액의 흐름을 차단한다는 것입니다. 이 때문에 물 절차 중에 혈액이 덜 방출되는 것으로 보입니다. 그러나 (조건부) 해안으로 가자 마자 항해 중에 축적 된 모든 혈액이 출구로 달려 가고 평소와 같이 월경이 계속됩니다..

6. 면봉을 얼마나 오래 착용 할 수 있습니까??

의사는 4-8 시간마다 독성 충격 증후군 면봉을 권장합니다.

그러나 위생 제품의 장기간 사용과 관련하여 매우 드물지만 매우 위험한 합병증이 있습니다. 이것은 독성 충격입니다. 일반적으로 피부에 사는 박테리아에 의해 발생합니다. 때때로 그들은 면봉의 섬유를 뚫고 빠르게 번식하기 시작하여 동시에 많은 양의 독소를 방출합니다. 이것의 결과는 심한 중독, 때로는 치명적입니다.

면봉이 언제 바뀌 었는지 정확히 기억하지 못하지만 독감의 첫 날 (열, 오한, 약점, 두통, 메스꺼움)과 같은 느낌이 들기 시작하면 긴급히 구급차를 부르십시오.

7. 탐폰이 내부에서 분실 될 수 있습니까? 예를 들어 자궁에 빠지다?

배제했다. 질은 보이는 것만 큼 깊지 않습니다 : 흥분 상태에서도 길이는 17 – 18 cm를 넘지 않습니다. 무언가가 들어갔을 때, 자궁 경부와 ​​매우 좁은 부위에 놓입니다..

자궁 경부는 외래 박테리아 나 기계적 입자가 아닌 불필요한 것을 허용하지 않는 보호 장벽입니다. 물론 탐폰도 포함합니다. 그는 아무데도 갈 곳이 없다.

8. 월경 중 얼마나 많은 혈액이 방출되어야 하는가?

월경 전체 기간에 평균 30–70ml (2-5 큰술) – 3 일 또는 1 주일 지속되는지는 중요하지 않습니다..

9. 나는 더 많은 피를 잃고있다! 매우 위험합니다?

“더”가 무엇을 의미하는지에 달려 있습니다. 이 단어가 4 스푼 이상의 양을 의미하는 경우 일반적으로 이것은 정상입니다. 사실 생리 액은 혈액 만이 아닙니다. 그것은 당신의 기간에 얼마나 많은 피를 잃는가 포함되어 있습니다. 자궁 점막의 입자.

"정상 생리 액량"의 개념은 상당히 넓은 범위에서 다양합니다. 또한, 각 월경은 개별적입니다. 때로는 분비물이 적고 때로는 더 많습니다. 따라서 고통스러운 경련, 메스꺼움, 심한 약점 또는 기타 비정상적인 증상을 경험하지 않으면 대부분 괜찮을 것입니다.

정말 위험한 혈액 손실은 거의 없습니다. 그러나 다음과 같은 경우 가능한 한 빨리 산부인과 의사와 상담하십시오.

  • 혈액은 몇 시간 동안 시간당 하나 이상의 패드 (탐폰)를 흡수합니다..
  • 누출을 방지하려면 면봉과 패드를 동시에 이중 보호해야합니다..
  • 출혈은 7 일 이상 지속됩니다.
  • 월경은 너무 고통스럽기 때문에 계획 때문에 변경해야합니다..
  • 월경에는 심한 약점, 피로, 현기증 및 기타 혈액 손실의 징후가 동반됩니다..

10. 혈전이 두드러지는 것은 정상입니까?

예. 혈전은 월경 중에 ​​거부되는 자궁 점막의 입자입니다. 직경이 2–2.5cm를 넘지 않으면 걱정할 필요가 없습니다..

응고가 더 있으면 산부인과 의사에게 연락하십시오. 이러한 분비물은 종종 낭종, 용종, 자궁 근종에서 발생합니다. 원인을 밝히고 결과에 따라 치료를 받아야합니다..

11. 검사 결과 임신이 확인되면 혈액이 나갔을 때 이것은 유산입니다?

  • 두 개의 줄무늬는 실수였다. 예를 들어, 지시 사항을 위반하고 테스트가 권 장치보다 더 오래 소변에 머 무르도록 허용 한 경우에 발생합니다. 또는 시험이 만료되었습니다.
  • 융모 성 성선 자극 호르몬 수준이 증가했습니다 (HCG 또는 hCG라고 함). 일반적 으로이 호르몬의 수준은 임신 중에 증가하며 표준 테스트로 고정되어 두 번째 스트립을 보여줍니다. 그러나 경우에 따라 임신 이외의 이유로 hCG가 증가 할 수 있습니다. 예를 들어, 불임 치료제를 복용하기 때문입니다. 또는 건강 문제로 인해 : 종종 hCG는 낭종 및 난소 종양, 일부 신장 질환, 요로 감염 등으로 자랍니다..
  • 당신은 실제로 조기 유산을 겪었습니다. 수정란에 염색체 이상이 있고 이식 직후 자궁이 태아 난을 거부 할 때 가장 자주 발생합니다. 미국 임신 여성 협회의 유산 통계에 따르면, 모든 유산의 50-75 %가이 초기 형태와 관련이 있습니다.

시험이 두 개의 스트립을 보여 주면 곧 생리가 시작되면 산부인과 의사를 만나야합니다. 의사만이 왜 그런 일이 있었는지 판단하고 가능한 위험한 위반을 배제 할 수 있습니다.

12. 월경이 발생하지 않았다면 이것은 임신입니다?

대부분의 경우 건강하고 성적으로 활동한다면 가능합니다. 제 시간에 도착하지 않는 월경은 테스트를 구입하고 산부인과 의사와상의해야 할 분명한 이유입니다..

그러나 때로는 월경을 건너 뛰는 것은 임신과 관련이 없습니다. 지연의 원인은 호르몬 분열에서부터 시간대 변경, 영양분 부족 또는 스트레스 부족에 이르기까지 다양한 요인이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 산부인과 의사와 상담 할 가치가 있습니다..

13. 그리고 월경이왔다면 확실히 임신이 아닙니다?

거의 확실합니다. 정상적인 양을 분비하기 시작했다면 임신 중이 아닙니까? 임신 초기에 관한 FAQ.

임신 초기 여성의 약 25-30 %가 더럽혀지는 것을 관찰하는 것이 중요합니다. 원인은 완전히 정상적인 피의 출혈에서 발생하는 감염에 이르기까지 매우 다를 수 있습니다..

그러나 그것들을 실제 월경과 혼동하는 것은 거의 불가능합니다. 너무 빈약하고 수명이 짧습니다..

14. 월경은 어떻게 냄새를 맡아야 하는가?

정상-아무것도 아닙니다. 더 정확하게, 당신은 특별히 냄새를 맡기 시작할 때까지 특별한 향기를 느끼면 안됩니다. 그리고 당신이 시작할 때, 당신은 질 호박색의 약간의 혼합물로만 혈액의 금속 냄새를 느낄 것입니다.

강하고, 매운, 실감 나는 냄새가 나는 이유는 무엇입니까? 종종 그는 감염에 대해 이야기합니다. 따라서 단순히 위장하려고하지 마십시오-산부인과 의사와상의하십시오!

그리고 비정상적으로 강한 냄새 외에도 다음과 같은 경우 의사에게 반드시 가야합니다.

  • 노란색 또는 녹색으로 강조 표시.
  • 월경은 평소보다 고통 스럽습니다..
  • 위 및 / 또는 골반의 통증과 불편.
  • 온도 상승.

이러한 증상은 염증이 내부 어딘가에서 발생하고 있음을 분명히 나타냅니다..

15. 월경이 기침과 숨가쁨이 정상입니다?

오히려 이것은 표준의 옵션 중 하나입니다. 월경은 여성 호르몬 에스트로겐 수준의 감소를 동반하며, 결핍은 낭포 성 섬유증이있는 여성의 월경주기와 관련하여 폐 기능 변화의 폐 기능에 영향을 미칩니다. 결과적으로 기침과 약간의 호흡 곤란이 나타날 수 있으며 월경과 함께지나갑니다..

16. 월경의 시작은 음성으로 결정할 수 있습니다?

2011 년 연구에 따르면 여성의 목소리가 배란 가능성의 신호를 제공합니까? 여성의 월경 중 음성 특성의 중요한 변화가 관찰되는 샘플링 요법의 중요성. 일반적으로 배란 전에 여성의 "보컬"은 점점 더 선율 적으로 변하고 말하기 속도는 증가하며 시간이지나면서 음색과 템포는 감소합니다. 일부 젊은 여성들은 시작되지 않은 귀까지도 분명해집니다..

17. PMS로 여성이 긴장하고 예측할 수 없게되는 것이 사실입니까??

오히려 충동 적입니다. 예를 들어, 여성의 소비 행동은 생리주기에 민감하며 월경 직전에 여성은 더 많은 돈을 쓰고 발진을 구매한다는 것이 확립되었습니다. 이것은 청녀들이 신체적 불편 함을 느끼고 기분이 나아질 수있는 방법을 찾고 있기 때문입니다. 과도한 충동 쇼핑-그중 하나.

18. 월경 중에 ​​멍청 해집니다.?

호르몬 변동은 실제로 적어도 일부 아니오, 기간 뇌는 실제로 Thing 여성이 아닌 기억과 집중력을 손상시킬 수 있습니다. 신체적 불편 함도 역할을합니다. 자궁에서 불쾌한 감각을 느끼고, 여성이 산만하고, 피곤하고, 집중력이 떨어집니다. 그러나이 경우 정신 능력의 감소에 대해 이야기하는 것은 감기에 사람들이 멍청하다고 가정하는 것과 같습니다..

19. 월경 중 머리 염색이 가능합니까??

월경 중 호르몬 변동이 어떻게 모발의 성질을 변화 시킨다는 생각이 있는데, 그로 인해 페인트가 잘되지 않습니다. 그러나 전문 미용사는 6 진실 머리 색깔 신화로 이것을 확인하지 않습니다. 얼룩의 결과는주기의 날에 의존하지 않으므로 원할 때 아름다움을 가져 오십시오..

20. 그리고 속눈썹 연장?

할 수있다. 월경은 모발의 특성을 변화시키지 않으므로,“연장”을 섬모에 붙이는 절차는주기의 다른 날과 동일합니다..

21. 그들은 더 고통 스러울 것이기 때문에 치과에 가거나 탈모 할 필요가 없다고 말합니다. 사실이야?

예, 그러나 부분적으로 만 가능합니다. 실제로, 통증 역치는 만성 통증이있는 ​​여성의 생리주기 단계에 걸쳐 통증 인식을 변화시킵니다. 사이클의 단계에 따라. 생리 일주일 전에 줄어 듭니다. 이것은 치과 치료, 즉 shugaring이 평소보다 더 불쾌하게 보일 것임을 의미합니다..

그러나 월경이 끝나고 배란에 이르기까지 통증 역치가 커집니다. 이 기간 동안 고통스러운 절차를 처방 할 가치가 있습니다..

22. 월경 중 검사를받을 수 있습니까?

우리가 어떤 종류의 분석을하고 있는지에 달려 있습니다..

예를 들어, 혈액 손실시 헤모글로빈 수치는 자연적으로 감소하므로 월경 중에 ​​측정하는 것은 실수입니다. 대조적으로, 월경주기 동안 콜레스테롤 수치가 월경주기보다 콜레스테롤 수치에 영향을 미칩니다. 진통제를 복용하는 경우 검사 결과에 영향을 줄 수도 있습니다..

따라서 가능하면 월경이 완료 될 때까지 혈액 및 소변 검사를 연기하십시오. 분석이 긴급한 경우 의사와 상담하여 결과의 ​​암호를 해독하고주기 단계를 조정하십시오..

23. 월경 중에 ​​질 좌약을 넣을 수 있습니까?

당신은 내기 할 수 있습니다. 그러나 출혈은 약물이 효과가 있기 전에 씻을 수 있다는 점을 명심해야합니다. 이것은 치료 효과가 감소한다는 것을 의미합니다. 이 상황은 일반적으로 특정 좌약의 지시 사항에서 처방됩니다..

대부분의 경우 양초는 중단해서는 안되는 과정으로 처방됩니다. 따라서이 문제에 대한 두 가지 해결책이 있습니다.

  • 월경이 시작되기 전에 코스를 완료하는 방식으로 코스를 시작하십시오. 예를 들어, 양초가 10 일 동안 사용하도록 디자인 된 경우 계획된 기간이 시작되기 11-11 일 전에 코스를 시작해야합니다..
  • 플러시 방지 양초를 사용하십시오. 이러한 좌약은 매우 드물며 세척 가능한 "동료"보다 비쌉니다. 산부인과 의사에게 어떤 것을 선호하는지 물어보십시오..

24. 적절한시기에 기간을 호출 할 수 있습니까?

일반적으로 그렇습니다. 가장 효과적인 방법은 원하는 날짜 이전에 피임약을 복용하는 것입니다. 이 경우 약을 취소 한 후 하루나 이틀 안에 월경이 시작됩니다..

월경을 일으키는 다른 방법으로는 다양한 신체적 방법이 있습니다. 예를 들어, 목욕을하거나 성관계를 가질 수 있습니다. 그러나 이러한 방법의 효과는 훨씬 낮습니다. 그리고 어쨌든 임신을 의심하면 절대 사용할 수 없습니다.

25. 기간을 지연시키기 위해 마실 음식?

음식이나 음료는 월경 시작 기간에 영향을 미치지 않습니다. 생리 기간을 연기하려면 호르몬 제, 특히 피임약이 도움이 될 것입니다. 복용을 중단 할 때까지 월경이 이루어지지 않습니다.

첫 월경과 당신이 알아야 할 모든 것

첫 월경 또는 월경은 사춘기 소녀에서 시작됩니다. 이것은 난소가 형성되었고 완전히 기능하고 있음을 시사합니다. 미리, 어머니는 딸에게 첫 월경과 다가오는 변화에 관한 모든 것을 말해야합니다. 이 경우 소녀는 속옷을 볼 때 두려워하지 않습니다. 일반적으로 생리는 생식기에 식물이 나타난 후 1 년 또는 2 년 후에 시작되며 그 수치는 반올림하기 시작합니다. 월경 이후 처음으로 중요한 날이 불안정 해집니다. 생리주기가 시작되고 있습니다. 신체에서 활발한 호르몬 변화가 발생합니다.

사춘기 소녀들에게 첫 월경이 나타남

몸이 첫 월경을 준비하는 방법

사춘기가 시작된 후 소녀들은 자연적인 질 분비물이 생깁니다. 물질은 유백색이며 주기적으로 속옷에 나타납니다. 이러한 표시는 생식 기관의 기관의 활성화를 나타냅니다.

월경은 대개 퇴원 1 년 후 나타납니다. 이 기간 동안 십대는 위생 패드 형태로 개인 위생 제품을 사용할 수 있습니다. 빠져 나가는 액체에 불쾌한 냄새와 부 자연스러운 색이 있으면 의사와 상담해야합니다..

사춘기의 시작을 나타내는 첫 번째 징후는 유방 확대입니다. 식물이 점막과 겨드랑이에 점차적으로 나타납니다. 자라는 과정은 최대 3 년이 걸립니다.

월경 후 첫해, 월경은 불안정합니다. 처음에는 월경 기간이 다릅니다. 일반적으로 중요한 날은 최대 5 일입니다. 점차적 으로이 표시기는 정상화됩니다..

처음으로 사이클이 불안정하고 불규칙 할 것

다음과 같은 증상으로 다가오는 월경을 알 수 있습니다.

  • 유선의 감도 증가;
  • 유선의 무거움;
  • 하복부에 불편 함;
  • 잦은 기분 변화;
  • 눈물.

이전에는 15-17 세까지 소녀들이 사춘기에 들어 갔지만 점차적으로이 지표는 감소했습니다. 이제 첫 징후는 이미 9-12 년입니다.

익 으면 인물이 더 여성적이됩니다. 이것은 중요한 날의 임박한 시작을 나타내는 또 다른 표시입니다. 엉덩이가 둥글고 가슴이 커지고 있습니다. 머리카락이 더 빨리 기름기 시작합니다. 비듬의 위험이 있습니다.

사춘기 동안 소녀는 피부가 문제가됩니다. 얼굴에 여러 발진이 나타납니다. 외부 생식기 확대.

소녀는 피부 문제가있을 수 있습니다

외부 징후 외에도 건강에 대한 내부 변화가 있습니다.

  • 식욕의 변화;
  • 구역질;
  • 과민성;
  • 잦은 두통.

첫 월경은 소녀의 체중이 45kg에 도달 할 때만 올 것으로 믿어집니다. 이 무게는 생식 기관의 정상적인 기능에 충분합니다. menarche의 도착 시간은 많은 개별 요인에 달려 있으며 특정 소녀의 기간이 언제 진행되는지 정확하게 말할 수는 없습니다..

메나 체가 올 때

Menarche는 17-18 세의 나이에 소녀에게만 등장했으며 이는 표준으로 간주되었습니다. 오늘날이 지표는 크게 줄었습니다. 월경 도착 기간이 의존하는 현재 규범과 요인이 표에 나와 있습니다..

메 나체 공격 시간소녀의 월경은 10-15 년에 시작됩니다. 이 표준을 벗어나면 즉시 의사를 방문하고 병리학 적 과정이 없는지 확인해야합니다.
핵심 요소월경 도착 시간은 개별 지표입니다. Menarche는 다음에 직접 의존합니다.
• 이전에 이전 된 질병;
• 유전
• 영양 특징;
• 생활 환경;
• 신체 발달.

결정적인 요소는 유전 적 소인입니다. 어머니가 14 세의 나이에 생리를 시작하면이 시간 쯤에 딸에게 menarche가 생깁니다..

신체 활동 수준에주의를 기울여야합니다. 일반적으로 월경은 나중에 운동 선수에서 시작됩니다. 지속적이고 강화 된 운동은 신체를 고갈시킵니다. 사춘기가 늦게 시작.

소녀의 과체중은 사춘기를 지연시킬 수 있습니다

월경은 과도한 체중이있는 상태에서 처음으로 발생합니다. 체중이 부족하면 나중에 중요한 날이 올 것입니다. 월간 퇴원은 8-9 년 후에 발생합니다. 이것은 일반적으로 표준과의 편차입니다. 호르몬 부전이나 다른 편차가있을 가능성을 배제하기 위해 소아 산부인과 의사에게 데려 가야합니다..

menarche는 고통과 함께

이것은 개별 지표입니다. 월별 퇴원으로 인한 통증은 드물지 않습니다. 불편 함은 위험하지 않습니다. 이것은 월경 전 증후군의 징후입니다..

월경 중 불편 함은 복부에서 요추 부위에 줄 수 있습니다. 일반적으로 증상은 1-2 일 후에 사라집니다..

통증은 보통이어야합니다. 심하게 악화 된 경우 의사의 진료를 받으십시오.

첫 월경은 어떻고 여자를 준비시키는 방법

월경의 주요 증상은 질에서 발견됩니다. 양적으로, 그것들은 빈약하거나 그 반대 일 수 있습니다. 일반적으로 첫날에는 중요한 날이 다음 날보다 더 풍부합니다..

첫 월경에는 복통이 동반 될 수 있습니다

원발성 월경에는 복부의 약점과 불편 함이 동반 될 수도 있습니다. 일반적 으로이 상태에는 부기와 체중 증가가 동반됩니다..

성숙 중에 일어날 변화에 대해 소녀를 미리 준비하는 것이 중요합니다. 중요한 날에는 십대와 이야기하고 다음과 같이 말해야합니다.

  • 월경이란 무엇입니까?
  • 주어진 기간 동안 친밀한 위생을 유지하는 특성에 대해, 아마도 염증 과정을 예방하는 데 필요합니다.
  • 성적 접촉의 위험에 대해.

어머니는 먼저 소녀가 패드 형태의 개인 위생 제품을 가지고 있는지 확인해야합니다. 십대는 순환 방전에 필요한 중요한 요소를 얻는 데 당황 할 것입니다..

첫 달까지 소녀는 여성 신체의 특징에 대해 알아야합니다. 자녀와 공개적으로 대화하는 것에 대해 부끄러워하지 않는 것이 중요합니다.

설명 대화가 없으면 속옷에 피가 묻었을 때 소녀가 무서워 질 위험이 높습니다. 부상의 위험은 아직 완전히 발달 된 정신이 아니다.

여자 아이가있는 매월 엄마는 미리 이야기해야합니다

개인 관리 제품의 기능은 무엇입니까

엄마는 개인 위생 제품을 이해하도록 도와야합니다. 처음에는 탐폰이 아닌 개스킷을 선택하는 것이 좋습니다. 그들은 전체적으로 변경하고 사용하는 것이 더 편리합니다. 중요한 것은 그러한 보호가 크기에서 선택된다는 것입니다.

십대에게 큰 패드를 가져서는 안됩니다. 그렇지 않으면 제품이 회음부를 문지르고 누출 위험도 증가합니다. 가치가없는 위생 제품을 절약하십시오.

십대를위한 팬티 라이너에는 향이 없어야합니다. 그렇지 않으면 알레르기 반응의 위험과 회음부에 심한 가려움증이 증가합니다..

소녀는 적어도 하루에 3 번 개스킷을 교체해야합니다. 그렇지 않으면 병원성 미생물이 혈액에서 증식합니다. 다양한 부인과 질환이 발생할 위험이 증가합니다. 또한 따뜻한 물로 하루에 2-3 번 씻어야합니다..

위반할 수있는 사항

월경이 빠르거나 늦습니다. 종종 그러한 상태는 유전 적 소인과 관련이 없지만 병리학입니다.

이 비디오에서 소녀의 첫 월경의 특징에 대해 배웁니다.

조기 월경은 8-10 년에 퇴원이 발생했을 때 진단됩니다. 이 지표는 표준 편차입니다. 조건은 다음과 같은 결과입니다.

  • 과도한 신체 활동;
  • 호르몬 장애;
  • 잘못된 생활 방식;
  • 과량의 해로운 음식 또는 영양분 부족으로 인한 영양 실조;
  • 선천성 기형;
  • 악성 신 생물.

16-25 세에 처음 발생한 중요한 날은 늦게 간주됩니다. 편차-결과 :

  • 난소의 기능 부족;
  • 자궁 발달의 병리;
  • 내분비선 장애;
  • 불안정한 정신 감정 상태.

늦게 도착하거나 그 반대의 월경이 여성의 몸에도 똑같이 위험합니다. 시기 적절하게 치료하지 않으면 다양한 합병증이 형성됩니다.

의사를 만나야 할 때

다음과 같은 요소가있는 경우 상담을 위해 산부인과 의사에게 데려 가야합니다.

  • 월경이 너무 일찍 나타나거나 그 반대로 정기적으로 늦게 나타납니다.
모든 이상에 대해 산부인과 의사의 검사가 필요합니다
  • 배출량이 150 ml를 초과하고 개스킷을 매시간 교체해야 할 필요가 있습니다.
  • 월경 후 월경은 3 개월 이상 사라졌다.
  • 중요한 날에는 심한 통증이 동반됩니다.
  • 방전 시작 2 일 후 중지.

월경 후, 소녀는 병리학 적 과정을 제 시간에 배제하기 위해 자신의 웰빙을주의 깊게 모니터링해야합니다.

소녀의 첫 월경 (월경) : 시작할 때, 조기 성장 징후, 병리학 적 증상

첫 월경을 시작하려면 사춘기 과정이 몸에서 시작되어야합니다. 길고, 전제 조건이 여전히 자궁에 나타납니다. 소녀는 이미 모든 생식 세포로 태어났습니다. 그들의 수는 평생 감소합니다..

여성 신체의 성장 단계

여성 유형의 생식기를 세우는 것은 태아 발달의 6-7 주에 시작됩니다. 점차적으로 소녀의 난소는 40 주째에 수백만 개의 알이 형성됩니다. 그들은 모든 분열 단계를 거치지 않았습니다. 아기가 태어나면 그들 중 일부는 죽고 사춘기까지는 2 억에서 3 억까지 남아 있는데이 알은 여성의 난소 보호구를 형성하고 배란 중에 나옵니다..

일반적으로 성적 발달은 9시에 시작됩니다. 이때까지 생식기, 유선에서 변화를 일으키는 메커니즘이 시작됩니다. 질서가 커지고있다.

  • 푸바 헤. 음모 성장을 시작하십시오. 소녀의 50 % 이상이이 증상이 먼저 나타납니다.
  • 텔 라체. 일반적으로 pubarche 뒤에 표시되지만 때로는 다른 방법으로 나타날 수 있습니다. 음모의 발병과 유방 성장 사이에 평균 1-2 년이 소요됩니다..
  • 초경. 이것은 첫 번째시기가 올 때입니다. 대부분 유방 성장이 시작된 후 2 년이 지나면 시작됩니다..

호르몬 효과

어린 시절에는 성 호르몬의 농도가 최소화됩니다. 그러나 사춘기까지 첫 번째 변화는 호르몬 수준에서 정확하게 나타납니다. 혈액에서 여성 호르몬 분비가 증가하기 2 년 전에 안드로겐 수치가 점차 증가합니다. 그들은 소녀의 성장에서 급격한 성장을 제공합니다. 이 후에야 루테인 화 (LH) 및 여포 자극 (FSH) 호르몬의 농도가 증가하여 에스트로겐 합성이 활성화됩니다. 단계적으로 더 많은 변화가 성인 여성의 몸에 해당하기 시작하고 엄격한 순서로 발생합니다..

  • 여포 성숙. 뇌하수체는 FSH와 일부 LH의 분비를 증가시킵니다. FSH의 영향으로, 난소에는 몇 개의 모낭이 분비되는데, 그 중 하나만 최종 성숙 단계로갑니다. 모낭의 세포는 에스트로겐의 합성을 향상시켜 자궁 내막의 두께를 증가시킵니다. 12 일에 에스트로겐의 양이 최대에 도달하면 뇌하수체에서 LH의 피크 방출을 자극합니다.
  • 배란. 배란은 에스트로겐 피크 후 12-24 시간에 발생합니다. 난포가 터지고 난자가 복강으로 들어갑니다.
  • 황체 형성. LH의 영향으로 황체 잔여 물 부위에 황체가 형성됩니다. 그의 세포는 프로게스테론을 합성하기 시작합니다. 자궁 내막의 혈관과 땀샘 수가 증가합니다. 난자는 난관을 통해 자궁강으로 내려가지만 거기에 붙지 않습니다..
  • 코퍼스 루 테움 회귀. 황체의 활동을 지원할 수있는 장기를 만들지 마십시오. 점차 퇴보.
  • 월경. 자궁 내막은 필요한 호르몬 보충제를받지 못하고 위축입니다. 자궁 점막의 혈액 각질 제거는 생리 출혈로 이어집니다..

그런 다음 모든 것이 다시 반복됩니다. 그러나 첫해에는 배란없이 일부주기가 발생할 수 있으며 호르몬 분비 리듬은 불규칙합니다.

규범 menarche

배란 전날, 일반적으로 배란 일 (월경 전 약 10-14 일)에 성인 여성이 강화됩니다. 월 경전 증후군 (PMS)과 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 눈물;
  • 과민성;
  • 침략;
  • 두통;
  • 약점;
  • 피로.

그런 다음 첫 번째 얼룩이 세탁물에 나타납니다. 그것은 덥거나 몇 방울의 피가 될 수 있습니다. 출혈의 강도는 개인입니다. 때때로 그들은 즉시 풍부합니다. 색깔은 변합니다 :

이것은 순수한 혈액은 아니지만 자궁 내막의 유골은 혈액과 질 분비물과 혼합되어 있습니다. 그러한 출혈의 기간은 다를 수 있지만, 대부분의 기간은 3 ~ 5 일, 때로는 일주일입니다.

월경의 정상적인 징후는 하복부의 통증으로 첫날에 나타나고 점차 감소합니다. 어떤 여자들은 약하고 현기증을 느낍니다. 과민성 증상, 출혈이있는 눈물.

첫 번째 출혈 후주기가 불규칙 할 수 있습니다. 때로는 약 1 년이 걸립니다.

문제 해결

때때로 15-16 세의 소녀들은 초기 월경의 선구자가 있습니다. 위가 아프고 기분이 바뀌지 만 출혈은 일어나지 않습니다. 이것이 몇 달 동안 반복되면 소아과 산부인과 의사에게 연락해야합니다. 생식기의 비정상적인 발병 사례가 있습니다.

  • 처녀막의 완전한 감염;
  • 질 폐쇄증;
  • 자궁 경관 융합.

이러한 경우 정상적으로 자궁과 난소가 형성되면 주기적 변화가 발생하지만 혈액에는 출구가 없습니다. 그것은 자궁강에서 먼저 수집 된 다음 대량으로 복강으로 들어가서 급성 외과 병리의 증상을 모방 할 수 있습니다. 이 상태는 외과 적 치료가 필요합니다..

또한 다음 상황에서 편차의 원인을 찾아야합니다..

  • 음량. 가스켓을 2 시간마다 교체해야 할 때 풍부한 첫 번째 배출. 이것은 대개 출혈의 징후입니다. 매달 덥스의 형태로 반복되는 야윈 월경도 경고해야합니다.
  • 지속 출혈이 일주일 이상 지속되면 의사와 긴급히 상담해야합니다. 이것은 생식 기관의 병리와 혈액 응고 시스템 때문일 수 있습니다..
  • 느낌. 월경에는 온도가 상승하는 급성 복통이 동반되어서는 안됩니다. 열은 감염의 징후입니다..
  • 회수. 1 년 동안 월경이 지속적으로 지속되면 그들 사이에 동일한 시간 간격이 설정되지 않으면 의사의 상담이 필요합니다. 주기가 21 일 미만 또는 35 일 이상 지속되면 올바르지 않은 것으로 간주됩니다..
  • PMS. 이것은 프로게스테론의 영향으로 인한 결과입니다. 증후군은 발음되어서는 안되며 소녀의 삶의 리듬을 방해해서는 안됩니다. 그러나 때로는 압력 상승, 식물 증상 및 우울증과 함께 중요한 형태를 취할 수 있습니다. 이러한 경우 호르몬 약물로 교정해야합니다..

행동 규칙

일부 경우, 첫 월경은 질병과 관련이 있습니다. 그러나 이것은 그렇지 않습니다. 월경은 삶의 리듬에 영향을 주어서는 안됩니다. 특정 권장 사항 만 준수하면됩니다..

  • 위생 속옷은 통기성이 좋으며면으로 만들어 져야합니다. 크기를 조정해야합니다. 생리혈은 미생물의 훌륭한 번식지입니다. 샤워를 무시하면 불쾌한 냄새뿐만 아니라 박테리아 대사 산물이 인체에 유독합니다..
  • 개스킷. 출혈량에 해당하는 것을 사용해야합니다. 채워지면서 변경되지만 최소한 4 시간마다 한 번씩 변경.
  • 탐폰. 십대를위한 특수 탐폰 설계 그들은 처녀막을 손상시킬 수 없습니다. 월경 중에는 에스트로겐의 영향으로 탄력 있고 접히므로 장애물이 아닙니다. 생식기 발달의 해부학 적 특징으로 만 탐폰을 사용하는 것은 불가능합니다. 출혈 첫 날의 탐폰 교체는 4 시간마다 이루어져야합니다. 다음 날-덜 자주, 최대 8-10 시간. 매우 자주 바뀌면 질 점막이 과도하게 건조되거나 새로운 점막을 입력 할 수 없거나 자극이 생깁니다.
  • 체육. 스포츠 및 체육 수업은 금지되지 않습니다. 첫날 건강이 좋지 않으면 신체 활동을 포기할 수 있습니다. 다른 경우에는 운동이 도움이 될 것입니다. 그들은 불쾌한 증상, 복통을 줄이고 몸을 좋은 상태로 유지하는 데 도움이됩니다. 그러나 출혈을 피하기 위해 무게를 들어 올리거나 언론에서 일하지 않아야합니다..
  • 섹스 월경이 시작된 후 일부 소녀들은 성관계를 갖기 시작합니다. 피임과 위생 규칙에 따라 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 임신을 피하기 위해 보호되지 않은 성관계를 위해 월경 일을 사용해서는 안됩니다. 이때 자궁 경부가 약간 열리고 질에 박테리아를 예방할 수있는 산성 환경이 없기 때문에 생식기 감염의 위험이 증가합니다..

때로는 월경 중 소녀가 하복부에 심한 통증을 경험합니다. 이 경우 비 스테로이드 성 소염제 그룹의 진통제를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, Ibuprofen, Paracetamol. 그들은 통증을 제거 할뿐만 아니라 출혈의 강도를 줄이는 데 도움이됩니다..

리뷰

나이가 많은 사람은 14 살에 시작했는데, 반에있는 대부분의 소녀들이 이미 가지고 있었지만 심하게 울었습니다. 나는 아이들에게 어머니가 될 수 있다는 것을 제외하고는 월경에서 변화가 없다고 설명했다. 그러나 여전히 어려움이 있었지만 Elinka는 자라기를 원하지 않았습니다. 처음 6 개월 동안 7 일 동안 계속 진행하지 않았습니다. 방전이 강했다. 응고와 함께. 나는 무서워서 의사에게 이끌었다. 생식 기관이 저개발 상태 인 것으로 나타났습니다. 이제 그녀는 17 살이고 약 1 년 후에주기가 정상으로 돌아 왔습니다.
또한 막내 딸이 있습니다. 현재 14입니다. 그러나 그녀는 사춘기의 징후가 없습니다. 아마 내가 조기에 가지고 있기 때문에.

내 친구의 딸인 월경은 9 살부터 시작되었습니다. 이제 그녀는 17 살이고 임신 34 주입니다. 그리고 그녀는 이미 성인이라고 말하지 마십시오.

올가 글라디 크, https://www.baby.ru/community/view/126569/forum/post/85347609/

모든 의사들은 딸에게 거의 9-10 년의 기간을 약속했습니다. 남부 지방에서는 땀 냄새가 불완전하게 나타납니다. 결과적으로, 그녀는 거의 12 살이지만 아무것도 없습니다. 몸무게 39, 신장 147. 최근 산부인과 전문의가 그녀를 방문했기 때문에 6 개월 또는 1 년 전에 무게는 여전히 작습니다. 오,이게 얼마나 사실인지 모르겠어요) 지금까지 수업 시간에 딸은 한 여자 만.

학대주기에 대한 기사

월경 중 복통 :해야 할 일?

월경 중 복통은 지구상의 여성의 거의 60 %가 직면하는 문제입니다. 통증의 강도는 약간 다를 수 있습니다. 가벼운 불편 함에서 말 그대로 여자를 잠들게하는 심한 통증까지. 후자의 경우, 월경 중 심한 복통이 심각한 질병의 결과 일 수 있으므로 산부인과 의사에게 즉시 확인하는 것이 좋습니다.생리통의 원인

일반적으로 생리통은 여성 생식기의 질병이나 병리와 관련이 없습니다....

여성 월경주기 캘린더-계산 방법?

정기 생리주기-여성 건강의 지표.생리 달력을 유지하면 임신 가능성이 높은 날과 임신이 거의 불가능한 날을 식별 할 수 있습니다.생리주기 개념 월경주기는 여성이 임신을 할 수 있도록 주기적으로 반복되는 변화입니다. 생리주기는 월경 첫날부터 시작하여 다음 월경 첫날까지 계속됩니다. 21 ~ 35 일의 정상적인주기 시간 범위.월간-자궁에서 발견....

월경을위한 Vikasol

Vikasol 정제 및 약리학응고에 문제가없고 혈전이없는 경우 혈액은 정상적인 리듬으로 혈관을 통해 움직입니다. 혈액의 응집 상태에서 가장 작은 편차는 항상성을 위반합니다. 혈액 응고 시스템은 출혈이 없습니다..Vikasol은 지혈 또는 간접 작용의 응고제입니다. 혈액 형성을 유도하여 출혈을 멈추게합니다. 대체 할 수없는 응고 인자 인 비타민 K의 인공 수용성 유사체입니다....